Category Archives: Träning

Julafton 2013

Publicerat den 24 december, 2013 av pkjellsson

07:00 Vaknar och går upp för att ta lite kaffe och ordna frukost. Blir några rostade mackor och 2 naturella youghurtar. Efter detta så gav jag mig ut på en liten joggingtur. Solen sken men det blåste lite. Efter fortet … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Fredag 20 December

Publicerat den 20 december, 2013 av pkjellsson

07:00 Vaknar och går upp för att få lite kaffe och frukost. Sedan går vi ut på däck och gör lite småjobb. Under förmiddagen så bestämmer jag mig för att springa en runda och se på omgivningarna. Det blev en … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 28 November

Publicerat den 28 november, 2013 av pkjellsson

08:20 Vaknar efter en lång natts sömn i min egen säng. Äter lite frukost och dricker lite gott svenskt kaffe. Sedan blir det en shoppingtur på Hajen för att fylla på med mat. På eftermiddagen så åkte jag och Oscar … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 6 November

Publicerat den 7 november, 2013 av pkjellsson

02:00 Kommer på vakt i Trondheimsleia. 06:45 Förtöjda på Uthaug där det var trångt om plats nu när Kings Bay ligger och lossar. 08:00 Går av vakten, vi skall inte börja lasta innan till kvällen. Vaknar vid 11 tiden och … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 23 Oktober

Publicerat den 23 oktober, 2013 av pkjellsson

Körde bort Elin  till Vindstyrkan för att hon skulle vara med på spinningen. Sedan hem och hämta Britta. För vi skulle vara med på E-fit passet som började en halvtimma senare. Vi sprang inte så mycket idag utan det var … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Onsdag 16 Oktober

Publicerat den 16 oktober, 2013 av pkjellsson

En dag där inte så mycket hände. På kvällen så åkte jag och Britta bort till vindstyrkan för att vara med på kvällens E-fit pass. Vi började med lite jogging ner bland stugorna i Olofsbo. Sedan blev det lite intervaller … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Märkt , | Lämna en kommentar

Tisdag 15 Oktober

Publicerat den 15 oktober, 2013 av pkjellsson

Röjer på altanen hemma och gör i ordning husvagnen inför helgen. Skall ju ställa in den på lördag. Passar även på att räfsa upp lite kastanjer från gräsmattan. När Britta kom hem från jobbet och jag hämtat Oscar på skolan … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 10 Oktober

Publicerat den 10 oktober, 2013 av pkjellsson

När alla åkt till skola och jobb så gjorde jag mig redo för lite träning. Åkte in till Slätten för att provspringa den långa Halloween Nightmare banan. Var lite tveksamheter om sträckningen iblnad och jag såg när jag kom hem … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 8 Oktober

Publicerat den 8 oktober, 2013 av pkjellsson

Räfsade ihop kastanjer i trädgården och sopade även ute på gatan. Men det får väl bli ytterligare en omgång innan vintern kommer. Till kvällen så åkte jag och Oscar in till klubbstugan för att vara med på 25-manna träningen. Oscar … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Måndag 7 Oktober

Publicerat den 8 oktober, 2013 av pkjellsson

Blev lite storhandling på Hajen och ett besök på Varbergs sjukhus för att hälsa på Alice som ramlat och brutit bägge armarna. På kvällen så åkte jag och Britta bort till Vindstyrkan. Där var vi med på ett 1 timmas … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar