Månadsarkiv: april 2015

Torsdag 30 April

07:15 Förtöjda i Bodö för byte av lite folk och invänta order. 08:00 Går av vakten och lägger mig. 14:00 Kommer på vakt och vi har fått besked att vi skall ner till Mårnes och lasta i eftermiddag. 15:00 Avgår … Läs mer

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar

Onsdag 29 April

06:15 Vaknar och går upp för att äta frukost på hotellet. 07:00 Går bort till bussterminalen och väntar på bussen till Drag. 07:15-10:55 Buss till Drag, fint väder och det är bara att njuta av utsikten. När jag skall gå … Läs mer

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar

Tisdag 28 April

Vaknar och dricker lite kaffe i väntan på att familjen skall vakna. Efter frukost så hade jag tänkt att åka ut till Glommen och hämta gräsklipparen och domkraften och köra upp till Läjet med. Får strax innan telefon från båten … Läs mer

Publicerat i Arbete, Bulk Trans, Hemma | Lämna en kommentar

Tisdag 21 April

Efter frukost så åkte jag och Elin bort till klubbstugan för att sätta ut lite kontroller till kvällens motionsorientering. Var soligt och varmt ute idag. När vi kom hem så gjorde jag lite lunch som vi åt ute på altanen … Läs mer

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 19 April

05:15 Kom hem och åt frukost tillsammans med Linnea igen. Hon åkte till jobbet och jag gick för att sova. Vid 09:30 Så vaknade jag och gick ner för att åka med Elin till klubbstugan. Vi skulle springa söndagspasset tillsammans … Läs mer

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 18 April

05:15 Kom hem och Linnea hade precis vaknat. Vi år frukost tillsammans och hon gav sig iväg till Gekås hotellet för att jobba medan jag gick och la mig. 10:30 Vaknar och går upp, Britta och Elin har gett sig … Läs mer

Publicerat i Hemma | Lämna en kommentar

Fredag 17 April

Vaknade och gick ut för att köra igång lite tvätt. Sedan in och dricka lite kaffe och vänta på att familjen skulle vakna. Grattade Britta när hon vakande eftersom hon idag fyller 46 år. Vi gick sedan en sväng på … Läs mer

Publicerat i Hemma | Lämna en kommentar

Torsdag 16 April

Ikväll åkte jag och Britta ut till Lunnabol för att vara med på flerklubbsträningen. Jag valde 5 km banan och Britta tog en lite kortare. Men vi hade samma första kontroll, så vi tog följe till den i ett lugnt … Läs mer

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 15 april

Sista dagen på kurs så började vi med ytterligare lite teori och sedan att ta hand om ben och armbrott. Sätta nackkrage och förflytta skadade personer till bår. På eftermiddagen så började vi med suturering. Vi fick varsin fläsklägg som … Läs mer

Publicerat i Hemma | Lämna en kommentar

Tisdag 14 April

Efter frukost så åkte jag över älven till Chalmers för ytterligare en dags kurs. Vi började med lite D-HLR och övade med defibrilator och syrgas. Sedan var det dags för att sätta intramuskulär injektion. Där vi fick öva på varandra. … Läs mer

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar