Månadsarkiv: maj 2008

Lördag 31 Maj

01:50 Färdiglossade och avgår mot Horn. 02:00 Jag kommer på vakten och fortsätter norrut. Spegelblankt hav och +13 grader. 05:00 Passerar Torghatten med hålet genom berget. 07:05 Förtöjda på Horn fergekaj för att lossa. Freddy kommer upp på bryggan och dricker … Läs mer

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Fredag 30 Maj

01:10 Avgår Steinkjer. 02:00 Kommer på vakten och fortsätter ner i Trondheimsfjorden på väg mot Hövringen i Trondheim. Har äntligen fått ordning på det trådlösa nätverket ombord så jag kan använda min dator överallt ombord. Att det ska behöva vara … Läs mer

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Löpning i solsken

Efter vakten ikväll gav jag mig ut på en löprunda upp längs älven här i Steinkjer. Det blev 7,3 km på 36 minuter i denna sköna sommarvärmen.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 29 Maj

02:00 Kommer på vakten när vi passerat Tjeldbergodden i trondheimsleia. 06:50 Förtöjda vid Hövringen tankanlägg i Trondheim. Solsken +13 grader och vindstilla. Börjar lasta båten med 2 sorters diesel. 08:00 Går av vakten och äter lite frukost innan jag lägger … Läs mer

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Kondition och MAQ træning

11:30 Vaknar och kör 30 minuter på motionscykeln innan jag kør 45 minuter MAQ träning. Kännde i musklerna efter förra passet att jag får nog göra detta lite oftare. Så man inte får så mycket träningsverk.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 28 Maj

02:00-08:00 Kør upp genom Måløy runt Stadt och vidare genom Herøysundet innan jag går av vakten vid Ålesund. 13:30 Æter middag bestående av seibiff med løk och brun sås. 14:00 Kommer på vakten och vi ær snart framme i Kristiansund. … Läs mer

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar

Tisdag 27 Maj

02:00 Kommer på vakten och lastar klart båten. 03:05 Avgår från Skålevik och styr mot Mongstad før lastning. 07:00 Framme vid Mongstad och får besked att vi ska avvakta lite eftersom de är upptagna med Sten Embla. 08:00 Går av … Läs mer

Publicerat i M/T Bergskald | Lämna en kommentar