Månadsarkiv: juni 2007

Naturpasset

Lämnade tjejerna på FOK’s solskola och tog själv ett av klubbens naturpass. Sprang en runda på Skreakartan och avverkade 10 kontroller med en sammanlagd distans på 7,3 km och tiden 53:25. Annonser

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Naturpasset

Jag och Britta åkte till Åkulla för att springa en runda på FK Friskus naturpas. Vi tog den enkla banan idag och sprang totalt 5800 meter på tiden 55:26. Det var ganska varmt så vi tog det i ett lugnt … Läs mer

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Klubbmästerskap i långdistans

Åkte till Galarekullen vid Grimsholmen för att springa klubbmästerskap i långdistans. Jag och Linnea startade 18:02 Linnea glömde passa kartan och gjorde några missar, så hennes bana blev 4300 meter och tiden 51:20. Jag sprang H35 och började bra, men … Läs mer

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Ungdomsläger orientering i Ljungby dag 2

08:30 Väckte alla barnen och åt frukost. sedan blev det för barnen att packa sina väskor så att vi kunde börja städa. 11:00 Dags för stafett, en kille från Rigor hade ont i benet och ville inte springa så vi … Läs mer

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Ungdomsläger orientering i Ljungby

Lördag morgon åkte jag iväg med Elin och Linnea för att vara med på orienteringslägret för ungdomar. Det kom totalt 44 stycken ungdomar från hela halland. 11:00 Första träningen i orientering där ungarna fick springa vit eller gul bana själva. … Läs mer

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Tjogetträning

Åkte in till klubbstugan för att vara med på tjogetträning. Britta sprang en 3 km och jag en 7 km. Hängde på Claes, Anders, Andreas och en kille från Nässjö OK. De övriga var för snabba och hann över järnvägen innan … Läs mer

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Klubbmästerskap i Medeldistans

Ikväll var det dags för klubbmästerskap i Långasand. Linnea sprang en D10 och som blev 2500 meter på tiden 31:29 hon blev därmed omsprungen av Helena och slutade på 2:a plats. Britta sprang D35/45 och sprang totalt 3670 meter på … Läs mer

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar