Vaknade och gick upp för att få i mig lite kaffe. Läste tidningen och åt frukost innan jag åkte upp till Björkäng där vi skulle ha kurs i Idrotten Online.
Hela dagen ägnades åt att göra hemsidor och annat inom Idrotten Online.
Hemma igen så gjorde jag fläskfile i grönpepparsås med hasselbackspotatis. Till kaffe hade Linnea bakat en Key Lime Pie
Satte igång med att rensa ventilation och avlopp på toaletten. Sedan fortsatte jag med avlopp och tvättmaskin i tvättstugan. Därefter var det bara reparation av de droppande kranarna på två av toaletterna.
Lagade en kassler och grönsakspytt till lunch.
Strax därefter så kom mäklaren så att vi fick skrivit under kontrakt på försäljningen av huset. Sedan gav jag mig ut för att cykla en runda och rensa huvudet lite. Det blev 32 km på 80 minuter.
Hemma igen så drack vi lite kaffe innan jag åkte in till stan för att hämta Linnea som kom från skolan i Örkelljunga.
Satte igång att grilla lite ryggbiffar och entrecoter samt rostade lite rotfrukter till familjen.
Nu sitter jag i fåtöljen med en kall whiskey och slappar framför lite skit tv såsom Let’s Dance.
Nu börjar det bli klart här hemma och flygbiljetten har kommit inför nästa veckas påmönstring. Så nu tar vi det bara lugnt och njuter av vårvädret. Fast Elin, Oscar och Britta har åkt på influensa och ligger hemma i feber.
Till kvällen så åkte jag ner till Långasand för lite teknikträning. Vindstilla och solsken så jag sprang en liten runda innan de andra kom hit.
Började med brunbilds orienteringen och det gick inget vidare i början. Men när man väl kommit in i det så flöt det på ganska bra.
Sedan var det dags för kompass träning och den gick jättebra ända till från 7:an till målet. 
Avslutade sedan med en vanlig bana som jag kortade ner lite.
Blev 7,8 km på 80 minuters träning. På vägen hem sedan så gick solen ner ute i väster och jag stannade till vid fyren och njöt av ögonblicket.
Städa hemma och röjde runt lite överallt inför besöket av mäklaren. Han kom och gick runt i hela huset och fotograferade och verkade ganska positiv. Så nu skall vi bara bestämma vilken mäklare vi skall använda oss av vid försäljningen.
Senare på eftermiddagen så var det egentligen en flerklubbsträning i Ullared. Men jag tyckte det blev för långt att köra när ingen annan i familjen ville följa med. Så jag tog en karta från vår flerklubbsträning den 8 februari. Åkte in till slätten och sprang där istället. Det blev 7,3 km på 48 minuter i ett lugnt och behagligt tempo.
Räfsade upp alla kastanjer och småpinnar i gräsmattan och fortsatte sedan med att röja lite i rabatterna. Åkte och köpte lite täckbark som jag strödde ut i en av rabatterna.
På eftermiddagen så klippte jag gräset för första gången i år.
Till kvällen så skulle Oscar på fotbollsträning i Morup och då passade jag på att åka till Långåsslingan. Började med att värma upp i 1 km. Sedan sprang jag 6x 1 km med 2 minuters gåvila mellan. Avslutade med 1,5 km nerjogg. Så totalt blev det 10 km på 55 minuter. Åkte sedan ner och såg det sista på Oscars träning innan vi åkte hem för att äta kvällsmat.
Vaknade ganska tidigt som vanligt, men som tur var så har vi ju flyttat fram klockan så jag kunde strax efter väcka både Britta och Oscar. Vi gick ner och åt frukost. Det fanns mycket god mat att välja på och både jag och Oscar provade det mesta. Sedan åkte vi ut till Smulan och Jonas i Torslanda för att ha en härlig dag nere på deras strand.
![IMG_4016[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/03/img_40161.jpg "IMG_4016[1]")
![IMG_4017[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/03/img_40171.jpg "IMG_4017[1]")
![IMG_4018[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/03/img_40181.jpg "IMG_4018[1]")
![IMG_4019[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/03/img_40191.jpg "IMG_4019[1]")
På vägen hem senare så stannade vi till i Stråvalla där vi köpte en begagnad TV till en förvånad Oscar. Det var en tidigarelagd födelsedags present till honom. Så nu kan han sitta på övervåningen och spela Xbox på en riktig tv.
Jag började sedan grilla lite kyckling och korv som vi åt medans vi såg på matchen mellan FFF och MFF. Tyckte att Falkenberg klarade sig ganska bra i sin första match i Allsvenskan.
Vi åkte in till Team Sportia i Falkenberg så att Oscar kunde beställa nya fotbollskläder med LGM klubbmärke. Sedan åkte vi en liten sväng om Läjet och hälsa på farmor som har opererat höften. Därefter fortsatte vi mot Sisjön i Göteborg för ett besök på XXL och Stadium och titta på skor. Blev lunch på kinarestaurang där innan vi åkte vidare till Hotell Park Avenue för att checka in. Vi hade bokat en Junior Svit för kvällen och ställde in våra väskor innan vi fortsatte ut på Avenyn. Det var ju solsken och kanonväder +15 grader. Mängder med folk ute på Avenyn så det var inte lätt att få någon plats i solen. Vi hamnade till slut på O’Learys med lite öl och popcorn samt Tysk liga fotboll på skärmarna.
![IMG_4015[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/03/img_40151.jpg "IMG_4015[1]")
Vi gick sedan tillbaka till Hotellet för att duscha och vila lite innan kvällens restaurangbesök.
Jag hade bokat bord på Farellis där vi åt god grillad mat och en jättedessert.
Började dagen med att köra Oscar till skolan och sedan en sväng om Gekås, Hajen och Kjell & Co.
Hemma igen så började jag att greja med lite småsaker på huset inför en värdering av huset.
Efter kaffet på eftermiddagen så tog jag cykeln och cyklade en liten runda. Det blev 36,8 km på knappt 88 minuter.
Sedan blev det dusch innan jag satte igång att grilla lite ryggbiff.
Dagen började med att vi skulle in till banken och se över våra lån och försäkringar. Det blev 1,5 timma där inne. Sedan gick vi och åt lite sushi till lunch.
Efter lunch så åkte vi ut till Slätten för att titta på ett radhus. Det såg väl ganska bra ut men det var mycket som behövs ordna där. Vi bokade tid med mäklaren för att han skall komma och värdera vårt hus.
Vi hämtade Oscar på skolan och åkte hem. Strax efter kom mäklaren och tittade på vårt hus och gjorde en snabbvärdering. Sedan lagade jag en skaldjursrisotto innan vi skulle iväg igen.
Vi skulle in till Arvidstorp och titta på en bostadsrätt. Denna var mycket bättre men läget var lite sämre. Men de skulle få in en större bostadsrätt snart och hon lovade att kolla om vi kunde få titta på den innan jag åker iväg på jobb igen.
Väl hemma igen så bytte jag och Oscar till träningskläder och åkte iväg till Sibbarp för att vara med på Öppet Varbergsmästerskap i Natt orientering. Oscar sprang H14 och jag H45.
Startade längs vägen och när jag närmade mig tomten så vek jag av norrut och fram till gärdsgården. Följde den på Nordost upp till 1:a kontrollen.
Kompass ner mot vägen och över ängen. Sprang längs beståndsgränsen fram till jakttornet och stämplade 2:an. Samtidigt som Peter Hagström som startade 1 minut före mig.
Kompasskurs ut mot ängen och vidare över den mot gärdsgården. Sedan mot stenröset på ängen och 3:an.
Ut mot gården och vägen för att kunna springa lite fortare. Vid grustaget vek jag av mot sydväst och fram till 4:an.
Kompasskurs över ängen fram mot höjden. Öster om höjden låg våtmarken där 5:an låg.
Kompasskurs söderut mot vägen. Framme vid vägen så följde jag den österut svängde av på sydost men drog lite för mycket sydligt. Kom ut på ängen och fick syn på våtmarken och diket vilket jag följde fram till 6:an.
Kompass söderut över gärdsgården och till stenröset och 7:an.
Kompass på sydost över ängar och gärdsgårdar kom till höjden och följde den ut mot åsen där 8:an låg.
Kompass på nordost över ängen och kom i hörnet perfekt. Ner mot släpstigen där 9:an låg.
Kompass längs släpstigen och sedan vika av söderut till kontroll 10.
Kompass ostsydost mot hörnet av ängen och därefter in i skogen till stigen. Följde stigen en bit och vid svängen på den så fortsatte jag rätt fram mot höjden och 11:an. Här var Gert före mig och jag tänkte bara försöka hänga på honom mot målet.
Men det blev ju helt galet. Följde ju fel stig och hamnade nere vid vägen. Blev ett dåligt vägval och jag var 2,5 minut långsammare än Oscar på denna sträckan.
Slutade på en 4:e plats av 87 startande. Men jag slog både Badenfelt och Hagström. Fast Martin Johansson gjorde bra ifrån sig på Ö8 vilket var samma bana. Han var 54 sekunder före mig.
Efter frukosten så gick jag ut och tvättade altanen för att få väck all skit och mossa efter vintern. Satte ut trädgårdssoffan och ett par stolar så man kan sitta ute och dricka kaffe i det fina vädret.
När Britta och Oscar kom hem så bjöd jag på våfflor eftersom det är våffeldagen.
Men senare var jag tvungen att träna lite, så det blev 30 minuter på motionscykeln och sedan 16 minuters MAQ träning.
