Peter Kjellsson's sida

Str	Meter	Svårighet	Lag 1	Lag 2
1	7300		Daniel Johansson	Andreas Bengtsson
2	3900	Gul	Jesper Nelsén	Britta Kjellsson
3	2800	Vit	Matilda Martinsson	Elin Kjellsson
4	7300		Lennart Bengtsson	Claes Andersson
5	2600	Vit	Rasmus Blockgren	Anton Hagström
6	6200		Johan Hagström	Jonas Ledel
7	4400		Karin Åhlen	Amanda Martinsson
8	7800		Henrik Bengtsson	Karl-Uno Andersson
9	5500		Ronnie Andersson	Albin Andersson
10	5000		Anders Bengtsson	Lennart Nylander
11	6300		Anders Karlsson	Johan Eliasson
12	2800	Gul	Sofie Söderblom	Pontus Blockgren
13	7600		Mikael Karlsson	Sven Axelsson
14	3800	Gul	Christer Håkansson	Johanna Henriksson
15	4900		Jonatan Andersson	Mikael Blockgren
16	8000		Mikael Lundqvist	Mikael Martinsson
17	6400		Kjell-Ove Arvidsson	Peter Kjellsson
18	3000		Annika Bechtel	Eva Gustavsson
19	5200		Göran Svensson	Maria Svensson
20	7900		Jacob Johansson	David Johansson

Så var det dags för sista tjogetträningen innan tävling och alla vill visa vad de kan för att komma i första laget. Jag skulle springa en 7 km bana eftersom jag är uttagen till en 6500 meters bana på tjogett. Hängde med toppkillarna till 1:a kontrollen och då gick det undan, vi hade ett tempo på 3,20min/km så det skulle jag aldrig orka hänga med i. Släppte toppen och lät de andra göra sina val, jag tappade bort de andra men vid 5:e kontrollen var jag ikapp igen och släppte dem inte mer. Det blev 8,59 km på tiden 1:01 och jag var helt färdig efter loppet och värmen.

Britta och tjejerna sprang 3 km banan och Britta gjorde som vanligt ett snabbt lopp.

Åkte in till Slätten för att springa en runda på FOK’s naturpass. Det blev 13 kontroller och 7,36 km på tiden 1:08.

Ikväll var det dags för tjogetträning igen. Jag sprang en bana som blev 5,9 km på 34:02 men blev slagen av flera andra, måste få upp farten bättre. Men det är fortfarande en vecka kvar tills sista uttagningen av lagen, så då får vi kämpa hårt. Britta sprang en 3 km och var först i mål så hon börjar hitta formen igen. Elin och Linnea sprang samma bana och gjorde bra ifrån sig.

Jag och Britta åkte upp till Älmebjär utanför Rolfstorp för att springa en runda på FK Friskus eget naturpass. Det blev 5,3 km på 54 minuter. Orienteringen var enkel men terrängen var väldigt kuperad så det blev ett ganska tufft pass ändå.

Idag var det dags igen för lite orientering. Jag valde en 5 km bana som blev 7 km totalt vilket jag behövde 51 minuter för. Blev frånsprungen av Peter Badenfelt men det får jag räkna med efter 4 veckors slappande på båten. Men orienteringen satt perfekt så det är endast farten som skall upp igen. Britta och tjejerna sprang varsin 3 km bana och tyckte det gick bra allihopa.