Category Archives: Träning

Lördag 5 Mars

Publicerat den 7 mars, 2016 av pkjellsson

Efter frukost så åkte jag bort till klubbstugan och fick sällskap av Ann och Michael på ett lätt joggingpass. Det första på 7,5 vecka för mig, så det räckte med 7 km.

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 20 Januari

Publicerat den 20 januari, 2016 av pkjellsson

Efter lunch så åkte jag ner till Skrea golfbana för att plocka in alla kontroller från helgens ungdomsträning. Solsken och –7 grader och en hel del snö nere på Skrea Golfbana. De hade dragit fina skidspår och där var en … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Kall vecka med förkylning.

Publicerat den 18 januari, 2016 av pkjellsson

På torsdagen så satte jag, Britta och Chili ut 17 kontroller till helgens ungdomsträning. På fredagen så åkte jag ut själv och satte dit resterande 8 kontroller. Det var solsken och riktigt fint väder att gå en runda i skogen. … Fortsätt läsa →

Publicerat i bichonhavanais, Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Måndag 11 Januari

Publicerat den 12 januari, 2016 av pkjellsson

Efter frukost så åkte jag bort till FOK stugan för att provspringa H35 banan inför laxträffen. Det var ganska blött och kallt och inte lätt att hitta de små pinnarna. Kom hem och fick duscha varmt för att få upp … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 13 December

Publicerat den 13 december, 2015 av pkjellsson

02:00 Går av vakten och lägger mig. 08:00 Kommer på vakt och vi är nästan framme i Odda. 08:35 Förtöjda i Odda och testar tätheten på våra luckor. Därefter så ger jag mig ut på en joggingtur i det kalla … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Bulk Carrier, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 5 December

Publicerat den 6 december, 2015 av pkjellsson

Tänkte ställa upp på Etapp 4 av Falktouren idag. Det ösregnade när jag cyklade bort till FOK stugan där jag skulle möta upp med 4 andra killar för samåkning. Vi åkte in till Knobesholm. Tack vare stormen innan i veckan … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Löpartävling, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 3 December

Publicerat den 6 december, 2015 av pkjellsson

Tar en promenad över söderbron och upp längs Ätran. Över Tullbron och tillbaka hem igen. Chili tyckte om att få komma ut en längre runda. Till kvällen så åkte jag bort till FOK stugan för att vara med på Nattcupen. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 29 November

Publicerat den 30 november, 2015 av pkjellsson

Efter frukost så cyklade jag bort till FOK stugan i ösregn för att springa långpass. Vi var 10 stycken som gav oss iväg i terrängen och det slutade regna så det var ganska skönt ute. Efter 5,5 km så var … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 28 November

Publicerat den 28 november, 2015 av pkjellsson

Efter frukost så åkte jag bort till FOK stugan för att vara med på Hallands OF vinterträning. Vi var 28 stycken som gav oss iväg på lite uppvärmnning innan vi körde intervaller. Vi började med 3-2-1 och i pauserna så … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 21 November

Publicerat den 22 november, 2015 av pkjellsson

Efter frukosten så åkte jag ner till Långasand för att hjälpa till med skuggning av ungdomar. Var så fint väder så jag sprang en bana själv med efteråt. Hemma igen så höll Linnea på att baka lussekatter till kaffet.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar