Author Archives: pkjellsson

Städning och shopping

Publicerat den 28 maj, 2007 av pkjellsson

Idag börjades dagen med kaffe och youghurt innan jag gick över till Smaragd för att följa med Ove och Patrik och proviantera. Under tiden hade Rickard ombord elektromotor för att fixa last och ballast pumparna. Ronny vaskade bygget och däck, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Onyx i fart ”äntligen”

Publicerat den 27 maj, 2007 av pkjellsson

Så fick jag äntligen igång internet på båten. Vi blev klara med båten i torsdags och avgick mot göteborg. Autopiloten fungerade inte så vi fick handstyra hela vägen upp. Framme i göteborg kaj 518 fredag morgon för att lasta slop … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Löpträning

Publicerat den 18 maj, 2007 av pkjellsson

Sprang en runda på 8,2 km på tiden 42:30  Medelpuls 163 Maxpuls 178

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Brand på Falkvarv

Publicerat den 17 maj, 2007 av pkjellsson

Var inne på båten och lämnade certifikaten som Lloyds skulle signera och stämpla. Så nu är allt med klassen godkännt och klart. När jag kom hem så ringde Ronny och sa att det brann i M/S Livia som ligger på … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Tjoget träning från klubbstugan.

Publicerat den 15 maj, 2007 av pkjellsson

Jag och Britta åkte in till klubbstugan för att vara med på tjoget träningen. Britta skulle springa en 5 km bana tillsammans med Mia Schoug från jobbet. Jag minskade ner från en 7 km till en 5 km bana eftersom … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

ISM manual

Publicerat den 15 maj, 2007 av pkjellsson

Idag skulle Axel från Swedia komma ner för att gå igenom ISM manualen med mig. Vi blev sittande hela dagen med detta roliga arbete. Får fortsätta imorgon och komplettera ett par forms för lasthantering.

Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

RA-sport cup i Vesslunda

Publicerat den 13 maj, 2007 av pkjellsson

Idag var det först fotbollsmatch för Oscar, han spelade sammandrag på Falkenbergs IP. Första matchen mot Vinberg förlorades med 8-0 och andra matchen mot Apel Grön förlorades med 3-1. Men det var inga ledsna miner för det.   Sedan bar … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Götborgsvarvet

Publicerat den 12 maj, 2007 av pkjellsson

Idag var den stora dagen. Sprang Göteborgsvarvet och startade i 9:e startled tillsammans med klubbkompisen Peter Badenfelt. Blev lite trångt uppför säldammsbacken och farten gick ner något. Men sedan kunde jag öka farten igen och första 5 km gick på … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Orienterings träning vid Galarkullen

Publicerat den 10 maj, 2007 av pkjellsson

Sprang skugga för Jenny på en orange bana som blev 4700 meter det var lite knepig terräng och mycket hyggen. Vi var ute i ca 1:10 innan vi var klara.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Tjogetträning

Publicerat den 8 maj, 2007 av pkjellsson

Åkte in till klubbstugan för att vara med på tjogetträning. Ställde upp på en 7 km bana som blev 8900 meter på tiden 66 minuter. Orkade bara hänga med eliten till 3:e kontrollen sedan fick jag och Peter Hagström sköta … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar