Jag och Linnea åkte till Gullbrandstorp för att springa U-serien.
Linnea sprang D14 klassen och gjorde bra ifrån sig. Hon segrade på tiden 30:48 och var nästan 10 minuter före 2:an.
Jag sprang en Ö6 och började med att bomma första kontrollen. Sen gick det bra förutom två små bommar. Sprang i mål på tiden 40:49 och slutade på 4:e plats.
Sista dagen på kem kursen och vi gör några praktiska övningar under förmiddagen.
Efter lunch så är det dags för provet. Vi har 3 timmar på oss men jag behövde bara 2 timmar innan jag var klar. Fick provet rättat med en gång och examensbeviset i handen. Sen var det bara att sätta sig i bilen och köra de 359 km hem.
18:50 Hemma i Glommen och börjar grilla lite revben och tar mig en öl. Härligt att det är helg igen.
Vaknade som vanligt vid 6 tiden och kunde inte somna om. Så jag satte på tv och tittade på lite nyheter och gick igenom läxan vi hade fått. Kunde ju inte gå ner och äta frukost eftersom de inte öppnar innan 7.
Men till slut så kunde jag gå ner och äta en stadig frukost bestående av en tallrik youghurt med müsli, ett par smörgåsar, en tallrik med äggröra, bacon, vita bönor och prinskorv. Till detta så drack jag ett par glas juice och ett par koppar kaffe. 😛
Sen gjorde jag mig klar för att åka till skolan.
Efter skolan så bytte jag om och åkte iväg till Brekkeskogen för att springa några kontroller på OK Hortens naturpass. Det blev 14 stycken i den väl kuperade terrängen, men det var enkla kontroller så jag sprang de 7,3 km på 1 timma idag.
Sen var det till att åka tillbaka till hotellet och duscha innan vi skulle gå ner för att äta.
Ikväll så valde vi ytterfile med pommes frites och bearnaisesås, men även idag så blev det vatten. Vi måste ju upp och plugga lite sedan.
Nej nu är det läggdags efter ännu en lång skoldag.
03:00 Vaknade och gick rätt ut i köket och hällde upp en termos med kaffe och klädde på mig innan jag satte mig i bilen för att köra de 35 milen till Horten för att gå en Kemikaliekurs.
06:30 Framme i Moss och tog färjan över till Horten.
07:15 Framme på hotellet i Åsgårdstrand vilket låg jättefint vid småbåtshamnen. Gick in för att checka in och äta lite frukost.
08:40 Blev upphämtade av taxi och körda till skolan uppe i Horten. Det var bara jag och Sven-Arne från Bergen Viking som skulle gå kemkursen. Så det gick ganska bra under hela dagen och vi hann med en hel del.
15:00 Blev körda tillbaka till hotellet där jag genast gav mig iväg till sportbutiken för att köpa ett av OK Horten’s naturpass. Sedan tog jag och gav mig ut i skogen lite. Sprang 13 kontroller på Byskogen Nord kartan. Var ganska mycket vindfällen och ris i skogen. Jag sprang 6,5 km på 55 minuter och det var skönt efter en dag i skolbänken.
Efter en skön dusch så gick jag och Sven-Arne ner till restaurangen och tog varsin hamburgare med ett glas vatten. Kan inte säga att det var någon höjdare men den gick ner i alla fall.
Sen gick jag upp och gjorde hemläxan vi fått innan jag kröp ner under täcket för att sova efter en lång dag.
Efter en dag i trädgården så åkte jag och Elin till Börsered för att vara med på klubbens tjogetträning. Elin sprang en 3 km bana medan jag valde 5 km banan.
Det började väldigt bra men på väg mot 2:a kontrollen så hade jag vikt kartan lite för mycket och hade tagit ut riktningen mot fel kontroll. Detta upptäckte jag inte innan jag var framme vid den. Så det blev att fortsätta mot 2:an. Tappade nu hela ledningen men började sakta knappa in på dem. Efter ytterligare en liten bom så gick det bättre igen och det var även idag ingen stiglöpning utan allt var i skogsterräng. Men det var jättefin ny reviderad karta så allt stämde fint och det fanns mycket att läsa in sig på. På väg mot sista kontrollen så hade jag kommit ikapp de andra igen och vi var nu 4-5 stycken ganska tätt. Men på spurten så fanns det ingen ork kvar så Peter Hagström och Johan Eliasson sprang ifrån mig på upploppet. Vi kom in på tiden 55:38 och jag hade då sprungit 6,1 km. Men sammanfattningsvis så var det en härlig dag med en fin karta.
Vaknade vid 6 tiden och gjorde lite kaffe innan jag började med frukosten. Sen gick jag upp och gratulerade Oscar på hans födelsedag.
Vi åt lite grötfrukost innan vi åkte iväg mot Markaryd för att springa Gränsfejden.
Oscar gav sig ut på sin H10 bana men bommade första kontrollen så han blev ikapp sprungen av sin konkurrent. De hade sedan följe resten av banan och sprang i mål nästan samtidigt. Oscar hade tiden 35:28 och slutade på 2:a plats.
Jag gav mig ut på min H40 bana och började med en liten bom och sedan en ännu större bom. Sedan gick det bättre men terrängen bestod av tätskog och mossar. Det blev ingen stig eller väg löpning så jag blev ganska trött mot slutet och bommade därför näst sista kontrollen rejält med. Sprang i mål på tiden 1:30:01. Hade då sprungit 9,2 km.
Har nu nästan byggt klart altanen hemma, bara räcket och vindskyddet kvar att sätta upp. Men det får vänta tills nästa fritur.
Efter frukost så åkte jag och Oscar in till stan för att han skulle få välja sig en ny mobiltelefon i födelsedagspresent. Han valde en Sony Ericsson W100 i Spiro.
Efter detta så åkte vi hem och åt en riktig delikatess. Stekt saltsill med potatis och lingon. 
Sen var det städning av hela huset inför Oscars filmkväll. Så ikväll blir jag förpassad till övervåningen och se på ishockey medan killarna ser på Harry Potter. Jag ska först grilla lite hamburgare åt dem och då kanske det slinker ner en liten grillöl. Men inte för mycket för imorgon bitti ska vi till Markaryd och springa långdistans orientering. Britta och tjejerna är ju i Stockholm och springer 10 mila.
Får väl lägga till en bild på vår nya bil med.
Åkte med ungdomarna till Tornared för att öva brunbild. Oscar skuggades av Amanda på en vanlig bana och han gjorde bra ifrån sig.
Linnea skuggades av Anna på en brunbildskarta och orienteringen stämmer klockrent.
Jag skuggade Helena på samma bana och även Helena orienterar jättebra.
Elin skuggades av Johanna på en violett brunbildsbana.
Åkte in till klubbstugan för att löpträna lite.
Oscar, Britta, Elin och Anna sprang lite på slingan.
Jag, Johan H, Anton, Helena, Johanna, Christina och Rasmus värmde först upp lite innan vi började med intervaller. Det skulle vara 6 stycken 1 minuters med 30 sek vila för att sedan ha 2 minuters vila innan vi körde samma intervall ytterligare 2 gånger. Så totalt blev det 18 stycken 1 minutare. Sen avslutade vi med lite nerjogg tillbaka till stugan.
Totalt blev det 7,2 km på 51 minuter.
Ännu en tidig morgon med grötfrukost. Vi åkte hemifrån 08:15 för att hinna upp till Gällingen utanför Fjärås där årets snötramp skulle gå av stapeln.
Vädret var även idag jättefint med solsken och vindstilla.
Jag följde Oscar till starten vilken låg 700m meter bort och uppför en väldig backe. Sedan var det dags för honom att ge sig ut på sin H10 bana. Han började med att bomma sin första kontroll och fick vända tillbaka igen. Där förlorade han 1 minut. Sedan sprang han på jättebra och låg på 2:a plats efter 10:e kontrollen. Sen gjorde han en jättemiss och lyckades inte plocka in det. Han sprang i mål på 42:30 och slutade på 5:e plats. Hade han inte gjort bommen på 11 kontrollen så hade han slutat som 2:a. Men han var nöjd ändå eftersom han var ende Hallänning och kammade därmed hem 12 poäng i framtidscupen och leder nu den med 13 poäng.
När Oscar hade startat så tog jag och gav mig ut på min H35 Motion. Det började bra men det var mycket stiglöpning så jag tappade fokus och bommade nästan 11 minuter på 4:e kontrollen. Sedan gick det bättre ett tag innan jag gjorde några små missar på 11:e och 14:e kontrollen. Jag sprang i mål på tiden 1:22:11 vilket gav mig segern.
Linnea sprang sin D14 bana men hade några bommar och var lite trött efter alla tävlingar i helgen. Hon sprang i mål på tiden 52:08 vilket gav henne en 16:e plats. Så idag tappade hon några poäng på Helena men hon leder ändå totalt i RA-sport cup för D14.
Elin sprang D16 på tiden 59:41. Hon hade inga bommar idag men löpningen funkar inte ännu. Hon var 14 minuter efter segraren.
Britta sprang sin D35 Motion och hade bästa tider ända fram till 6:e kontrollen. Sedan gjorde hon en 6 minuters bom på 8:e kontrollen men ledde ändå. Men vid 10:e kontrollen så gjorde hon en 15 minuters bom och tappade ledningen. Hon sprang i mål på tiden 1:19:17 och var 9:46 efter segraren Anna Hagström. Hon tyckte som jag att banan var för enkel och att man tappade fokus när det blev så mycket stiglöpning.
Peter Kjellsson's sida 