01:35 Färdiglastade och avgår från Mongstad.
02:15 Förtöjda på Mongstadbase för lossning.
06:00 Går av vakten.
12:00 Kommer på vakt igen och regnet det öser ner.
14:50 Färdig lossade och lämnar Mongstadbase.
15:25 Efter en lång sjöresa så är vi tillbaka på kaj 3 i Mongstad för ännu en lastning. Äter lite våfflor efter att ha bytt kläder. För som vanligt så började det ösregna vid förtöjningen.
18:00 Går av vakten.
23:00 Färdig lastade och avgår mot Kristiansand.
00:00-06:00 Sitter ensam på bryggan medan vi ligger till ankars och lyssnar på musik medan jag går igenom veckans underhållsarbeten.
12:00 Kommer på vakt och vi ligger fortfarande till ankars.
16:15 Lättar ankare och går in mot kaj.
17:00 Förtöjda vid kaj 3 på Mongstad för lastning.
00:00 Kommer på vakt och fortsätter med lossningen. Vi fortsätter med detta hela natten till tonerna av lite Iron maiden.
06:00 Går av vakten och vi är nästan färdig lossade.
08:00 Färdiga och avgår.
12:00 Kommer på vakt och vi är precis förtöjda på Ågotnes för att lossa. Vi skall lossa resterande 900 m3 och ta ombord bunkers. Chiefen passar på att fiksa lite och har lyckan med sig.
15:00 Färdig lossade och avgår.
17:45 Ankrar på Fonnesflaket i vänta på ledig kajplats.
18:00 Går av vakten och bjuds på fisk med potatis.
00:00 Kommer på vakt och lossningen går sakta men säkert.
04:20 Färdiglossade med första partiet och väntar på att de skall koppla om där uppe. Sen har vi nog 16 timmars lossning till.
06:00 Går av vakten och lägger mig.
12:00 Kommer på vakt och de har fortfarande inte börjat lossa. Så jag sätter mig med lastplanering för de närmaste resorna.
17:05 Äntligen är vi igång med lossningen igen.
18:00 Går av vakten och bjuds ikväll på Får i Kål.
Familjen hemma åker till Tvååker för att springa Varbergsmästerskapet i sprintorientering. Linnea lyckas väl bäst genom att vinna D 14 på tiden 14:59 och var 29 sekunder före tvåan Helena Hagström. Oscar kom på 3:e plats i H10. Britta kom 4:a i D35 och Elin blev 6:a i D16. Tidigare på dagen så hade Elin och Linnea vunnit skolorienteringen i respektive årsklass. De hade utklassat alla sina klasskamrater inklusive killarna. 
Härligt med så duktiga barn och fru.
00:00 Kommer på vakt när vi går igenom Hillesöyosen.
00:55 Förtöjda vid kaj 3 på Mongstad för ännu en lastning. Sitter hela natten med detta medan jag lyssnar på lite härlig musik.
06:00 Går av vakten och kryper till kojs.
10:00 Färdig lastade och avgår.
12:00 Kommer på vakt nere vid Stureholmen och det är tråkigt väder. Regn och 10 m/s sydvästlig vind…
18:00 Ska strax gå av vakten men vi håller på att förtöja på utsidan Skarv FPSO för att bunkra henne med lite diesel.
18:15 Förtöjda och jag går för att äta lite.
00:00 Kommer på vakt och båten är nästan färdiglastad.
01:30 Avgår från kaj 3 och sätter kursen norrut mot Florö.
Mulet och regn men vindstilla.
06:00 Går av vakten vid trefotskjaer söder om Florö.
07:10 Förtöjda vid Fjordbase i Florö.
10:00 Jag vaknar och går iland för att springa en liten runda. Det ösregnar men jag springer en 7,5 km både på vägar och ute i skogen. Skrämmer upp 3 rådjur inne i skogen och njuter av naturen.
12:00 Kommer på vakt och sitter hela eftermiddagen och lossar. Vi bjuds på våfflor till kaffet.
18:00 Går av vakten.
19:15 Färdiglossade och avgår mot Mongstad igen.
00:00 Kommer på vakt och lossar klart båten.
03:30 Avgår från Dusavik.
06:00-06:15 Stannar till på Storesund i Haugesund för att bunkra smörjolja.
12:00 Kommer på vakt och vi har precis förtöjd vid återvinningsanlägget på Sotra för att lämna lite gamla batterier och annat farligt avfall.
12:30 Avgår.
16:00 Förtöjda vid kaj 3 på Mongstad för att lasta igen.
18:00 Går av vakten.
00:00 Kommer på vakt och vi är på väg in mot kaj.
01:00 Förtöjda på Kaj 3 Mongstad för lastning. Sitter och lastar båt resten av natten och klockan 6 går jag och lägger mig.
09:00 Färdiglastade och avgår.
12:00 Kommer på vakt nere vid Ågotnes efter att ha ätit lite pizza till lunch. Mycket segelbåtar ute i det fina söndagsvädret.
Vi passerar Leirvik och ser att Bergen Star har fullt upp med att bunkra Skarv.
18:00 Går av vakten när vi passerar Karmsundsbron. Bjuds ikväll på grillad kyckling med ris och sås. Till dessert bli det ris ala malta. Sedan går jag upp i min hytt och tränar lite innan jag ska krypa till kojs. Tror inte jag orkar sitta uppe och se VM finalen när jag ska gå på vakt igen vid midnatt.
20:25 Förtöjda i Dusavik i Stavanger för att lossa.
00:00 Kommer på vakt och fortsätter med lossningen.
03:20 Färdig lossade och avgår. Vi fortsätter västerut över Hustadvika och väljer sedan att gå på yttersidan ner mot Mongstad i det fina vädret.
06:00 Går av vakten vid Klakken lysboj.
11:30 Kommer ner i mässen och bjuds på risgrynsgröt till lunch.
12:00 Upp på bryggan för att lösa av Ole. Vi har rundat Stadt och börjar nu gå söderut. Sydvästlig vind 2-5 m/s +15 grader och solsken
20:00 Ankrar på Fonnesflaket.
23:45 Lättat ankare och går in mot kaj 3.
00:00 Kommer på vakt och fortsätter lastningen.
02:15 Färdiglastade och lämnar kaj 3 på Mongstad. Fortsätter norrut genom Krakhellesundet.
06:00 Går av vakten när vi passerar Askvoll.
12:00 Kommer på vakt NV Ålesund, vi går på utsidan idag och det är alldeles stilla men regnar lite. Vi genomför en liten brandövning där de tar på sig hela rökdykar utrustningen och sedan provkör vi skumkanonerna. Sedan blir det genomgång och mönstring i livbåten samt genomgång av procedurer vid Man över bord och sjösättning av MOB båt. Vi avslutade med ett säkerhetsmöte på bryggan.
Sedan var det bara att sitta vakt och titta på det stilla havet. Sitter på bryggan och lyssnar på webradion när Sverige spelar mot Tjeckien i VM semifinal.
18:00 Går av vakten vid Bjogna och går ner för att äta stekt torskfile med remouladsås 
Sen går jag upp och lyssnar på sista perioden på hockeyn och hör Sverige vinna och bli klara för VM final. Nu kan man somna gott och njuta efter en god middag och seger i hockey.
20:00 Förtöjda på Vestbase i Kristiansund för att lossa.
