Lördag 26 Maj

Publicerat den 26 maj, 2012 av pkjellsson

02:00 kommer på vakt vid Obrestad och fortsätter upp mot Karmsundet.

06:30 Förtöjda vid Storesund på Karmöy för bunkring och att ta ombord proviant.

08:00 Bunkringen är avslutad och nu väntar vi bara på provianten. Men jag går ner för att äta och sedan lägga mig.

08:20 Allt ombord och vi avgår.

14:00 Kommer på vakt när vi går genom Kobbeleia. Det pågår sprängningar i Vatlestraumen så vi väljer denna vägen idag. Fortsätter norrut och det är mycket fritidsbåtar ute och seglar nu.

Senare under eftermiddagen så passar jag på att träna 40 minuter på Crosstrainern.

20:00 Går av vakten efter Sakrisskjaer och bjuds på Oxfile med potatisgratäng och sedan glass till dessert. Ler med tungan ute

Sen blir det upp för att duscha innan jag lägger mig.

Publicerat i Arbete, Bergen Faith | Lämna en kommentar

Fredag 25 Maj

Publicerat den 25 maj, 2012 av pkjellsson

02:00 kommer på vakt och tar över lastningen.

07:05 Färdig lastade och alla dokument ombord så att vi kan avgå mot Ålesund.

08:00 Går av vakten innan Hollenderbåen. Äter lite frukost innan jag lägger mig igen.

14:00 Kommer på vakt utanför Grimstad.

Vindstilla och solsken +24 grader.

SAM_2226SAM_2227SAM_2228

20:00 Går av vakten vid Lindesnes och äter lite lasagne innan jag lägger mig.

Publicerat i Arbete, Bergen Faith | Lämna en kommentar

Torsdag 24 maj

Publicerat den 24 maj, 2012 av pkjellsson

02:00 kommer på vakt när vi passerat Järens rev och fortsätter i det fina vädret söderut.

20120524-203550.jpg

08:00 Går av vakten och lägger mig.

14:00 Kommer på vakt igen nere på sörlandet och fortsätter mot Slagen i det fina vädret. Gör lite lastplanering och annat under eftermiddagen. Hinner även med ett 30 minuters pass på crosstrainern medan man njuter av utsikten och det fina vädret.

20120524-204855.jpg

20120524-204913.jpg
20:00 Går av vakten och äter lite innan jag duschar och lägger mig.
23:30 Förtöjda på Slagen för att lasta.

Publicerat i Arbete, Bergen Faith, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 23 Maj

Publicerat den 23 maj, 2012 av pkjellsson

06:00 Vaknade och åt lite frukost hemma samt drack kaffe. Sedan var det bara att packa ihop det sista i väskan och ge sig av.

06:59 Buss in till Falkenberg och vidare ut till järnvägsstationen.

07:49 Tåg till Göteborg.

09:00 Flygbuss till Landvetter.

10:55 Flyg till Oslo.

12:40 Flyg till Bergen

13:25 Anländer till Flesland och inväntar de övriga i besättningen som skall komma med lite olika flyg.

14:30 Alla har kommit och vi tar en gemensam taxi till Skålevik.

15:00 Kommer ombord i båten och gör en snabb genomgång av lite papper.

15:15 Avgår från Skålevik och sätter kursen mot Slagen.

Vindstilla och +28 grader

SAM_2222SAM_2224

20:00 Går av vakten och äter lite innan jag packar upp min väska. Sedan är det bara att krypa ner under täcket och sova lite.

Publicerat i Arbete, Bergen Faith, Hemma | Lämna en kommentar

Måndag 21 Maj

Publicerat den 21 maj, 2012 av pkjellsson

Efter en dag i trädgården när det är 27 grader varmt så tyckte jag att det var för jobbigt att springa. Så jag satte mig på cykeln och cyklade 32 km på 1 hr 17 min.

Gick bra norrut mot Tvååker, men när jag vände söderut så blev det jobbigt i motvinden.

Väl hemma igen så blev det dusch och grillning.

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 20 Maj

Publicerat den 20 maj, 2012 av pkjellsson

När jag och Britta hade ätit frukost så åkte vi upp till Kanåsen i Grimeton.

Där så sprang vi och tog de sista kontrollerna på Nackhes naturpass. Vi gjorde bara 2 små bommar och sprang på ganska bra. Det blev 4,5 km på 48 minuter innan vi åkte hem för att se på Orienteringsstafetten på tv.

Nackhes naturpass 2012 sista

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Fredag 18 Maj

Publicerat den 20 maj, 2012 av pkjellsson

Efter att ha väckt Linnea med presenter och skönsång på hennes 15 års dag så åkte jag och Mattias till Kanåsen i Grimeton.

Där sprang vi några kontroller på Nackhes naturpass.

Vi var ute i 58 minuter och sprang 6,8 km och hade väl bommat en del. Men det var ett skönt pass i ganska hög fart. Inte lätt att hänga med en så snabb löpare som Mattias.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 15 Maj

Publicerat den 16 maj, 2012 av pkjellsson

Åkte till Tvååker för att köpa OK Nackhes naturpass. Sedan fortsatte jag upp till Grimmeton för att springa lite på det.

Jag sprang 10 kontroller på det och som vanligt så bommade jag den första kontrollen. Men sedan så gick det bra förutom en liten miss på kontroll 27.

Det blev ca 5 km löpning på 1 timma.

Sedan bar det av hemåt för att klippa gräs och rensa ogräs innan kvällens möte. Vi startchefer på O-ringen skall ha möte och diskutera utbildningar och personal.

Nackhes naturpass 2012 15 maj

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 13 Maj

Publicerat den 14 maj, 2012 av pkjellsson

Efter lunch så åkte jag och Britta ner till nyårsåsen för att vara med på O-ringens kick off. Vi skulle provspringa några banor och testa direktanmälan mm. Dessutom skulle vi få lite information och något att äta.

Jag sprang en Ö8 bana och bommade som vanligt i början. Men sedan gick det bättre och jag sprang nästan 5 km på 47 minuter.

Britta sprang en Ö7 bana och gjorde med någon bom.

Efter detta så bjöds vi på dricka och smörgåsar innan vi åkte hem igen.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 12 Maj

Publicerat den 13 maj, 2012 av pkjellsson

Jag, Britta, Linnea och Oscar åkte upp till Varberg för att tävla lite.

Linnea och Oscar skulle springa en av etapperna i RA-sport cup och jag tänkte springa en öppen bana.

FK Friskus arrangerade tävlingen vid Furubergsskolan i Varberg. Vädret var inte det bästa med lite småregnande och blåsigt. Men när vi väl kom fram så slutade det regna i alla fall.

Jag var först iväg på min Ö4 bana och gjorde väl bara en liten miss på väg till 7:an. Men hastigheten måste ju upp lite tycker jag. Jag slutade ändå på en 3:e plats.

U-serien Peter

Samtidigt så gav sig Oscar ut på sin H12 bana och han sprang jättebra. Han hade gjort någon liten bom, men det visade sig att de andra hade bommat mer. Därmed så blev han 2:a i tävlingen.

Linnea stack iväg på sin D16 bana och hon hade i stort sett spikat alla kontroller. Hon tyckte bara hon hade gjort ett lite sämre vägval till en av kontrollerna. Men hon plockade hem segern idag igen.

Sedan åkte vi hem för att äta lite fläskpannkaka och väcka upp Elin.

Publicerat i Hemma, Orientering | Lämna en kommentar