Efter att ha väckt Linnea med presenter och skönsång på hennes 15 års dag så åkte jag och Mattias till Kanåsen i Grimeton.
Där sprang vi några kontroller på Nackhes naturpass.
Vi var ute i 58 minuter och sprang 6,8 km och hade väl bommat en del. Men det var ett skönt pass i ganska hög fart. Inte lätt att hänga med en så snabb löpare som Mattias.
Åkte till Tvååker för att köpa OK Nackhes naturpass. Sedan fortsatte jag upp till Grimmeton för att springa lite på det.
Jag sprang 10 kontroller på det och som vanligt så bommade jag den första kontrollen. Men sedan så gick det bra förutom en liten miss på kontroll 27.
Det blev ca 5 km löpning på 1 timma.
Sedan bar det av hemåt för att klippa gräs och rensa ogräs innan kvällens möte. Vi startchefer på O-ringen skall ha möte och diskutera utbildningar och personal.
Efter lunch så åkte jag och Britta ner till nyårsåsen för att vara med på O-ringens kick off. Vi skulle provspringa några banor och testa direktanmälan mm. Dessutom skulle vi få lite information och något att äta.
Jag sprang en Ö8 bana och bommade som vanligt i början. Men sedan gick det bättre och jag sprang nästan 5 km på 47 minuter.
Britta sprang en Ö7 bana och gjorde med någon bom.
Efter detta så bjöds vi på dricka och smörgåsar innan vi åkte hem igen.
Jag, Britta, Linnea och Oscar åkte upp till Varberg för att tävla lite.
Linnea och Oscar skulle springa en av etapperna i RA-sport cup och jag tänkte springa en öppen bana.
FK Friskus arrangerade tävlingen vid Furubergsskolan i Varberg. Vädret var inte det bästa med lite småregnande och blåsigt. Men när vi väl kom fram så slutade det regna i alla fall.
Jag var först iväg på min Ö4 bana och gjorde väl bara en liten miss på väg till 7:an. Men hastigheten måste ju upp lite tycker jag. Jag slutade ändå på en 3:e plats.
Samtidigt så gav sig Oscar ut på sin H12 bana och han sprang jättebra. Han hade gjort någon liten bom, men det visade sig att de andra hade bommat mer. Därmed så blev han 2:a i tävlingen.
Linnea stack iväg på sin D16 bana och hon hade i stort sett spikat alla kontroller. Hon tyckte bara hon hade gjort ett lite sämre vägval till en av kontrollerna. Men hon plockade hem segern idag igen.
Sedan åkte vi hem för att äta lite fläskpannkaka och väcka upp Elin.
Hela dagen har det regnat så jag har passat på att städa huset.
Vi åt stekt torskfile innan vi skulle ner till Långasand och träna.
Jag skuggade Oscar på en kompassövningsbana på ca 3 km. Han klarade den jättefint och vi sprang 3,5 km på 47 minuter.
Efter en dag på vallarna för att se skolungdomarna springa Skansenloppet där Oscar hamnade på en 15:e plats.
På eftermiddagen så åkte jag in till Peter Hagström och fick med han ut på en 7 km joggingrunda som tog 38 minuter.
Därefter åkte jag bort till klubbstugan och följde med Anton och Henke på en liten runda på 6 km som tog 35 minuter.
Tillbaka i klubbstugan så duschade jag innan vi skulle ha medlemsmöte. De bjöds på kaffe och smörgåsar och vi diskuterade O-ringen.
Jag och Linnea åkte ner till Bökhult utanför Halmstad för att träna lite orienteringsteknik.
Först skulle man öva kompassgång och det gick väl hyfsat. Men jag drog lite åt höger hela tiden.
Sedan övergick det till korridor Ol och där gick det mycket bättre.
Sista delen av träningen var brunbildsträning, men det gick inget vidare. Så jag sprang tillbaka istället.
Det blev 8,1 km på 1 hr 21 min därefter så åkte vi hem
Oljade altanen hemma i solskenet och när sedan familjen kom hem så åt vi lite innan det var dags att åka på flerklubbsträning. Idag var det OK Nackhe som skulle hålla i träningen och det skulle vara på samma ställe som Nackheträffen på påskafton.
Jag valde den längsta banan idag och gav mig ut i den kuperade terrängen. Första och andra kontrollen gick bra. Det gjorde även den tredje, men den var inte utsatt så jag la några minuter där. Men sedan bommade jag den 5:e kontrollen rejält och det tog lång stund innan jag fick läst in mig på kartan. Därefter så gick det bra på alla kontrollerna även om det var jobbigt att springa i den kuperade terrängen. Men det blev ett bra träningspass på 52 minuter.
Efter att ha grejat i trädgården hela dagen så ordna jag lite mat tills Britta och Linnea kom hem. Sen åkte vi till Helsingborg för att springa Örkelljunga skolans KM Grand slam
Idag var det sprint tävling och jag var anmäld i Öppen lång klass medan Britta och Linnea sprang Öppen mellan.
Det började ganska bra men vid 2:a kontrollen så bommade jag massa och samtidigt så kom Britta springande och hade gjort i stort sett samma fel som jag. Men därefter så gick det bättre och det gick att hålla högt tempo nästan hela tiden. Jag sprang i mål på tiden 26:55 och hade då sprungit 4,4 km.
Britta sprang sin bana på 25:40 medan Linnea var bäst och sprang på 18:05 och kom därmed 2:a.
Vaknar och när resten av familjen gjort det samma så går vi ner för att äta en ordentlig hotellfrukost igen.
Efter frukosten så var det dags att packa och checka ut från hotellet. Det har varit en härlig weekend här i Budapest och det finns mycket kvar att se. Så det blir troligtvis mer resor hit. Hoppas bara det är lika varmt och gott då.
Vi hade bokat samma taxi på tillbaka vägen så han stod utanför hotellet och väntade klockan 10.
Vi kom till flygplatsen och checkade in för att sedan gå och handla lite. Vi passade dessutom på att äta lite Kentucky Fried Chicken och Oscar tog en Burger King. Sedan gick vi mot gaten.
När gaten öppnade så fick vi fortsätta ut på landningsbanan och vänta på flyget utomhus. Vi stod där ute i solen och värmen i ca 40 minuter innan vi fick gå på planet. Även denna gång så var vi ganska långt framme i kön så vi fick platser jämte varandra.
Väl framme på Säve så lyste solen med men temperaturen var väl inte riktigt det samma. På hemvägen så stannade vi på Hajen i Varberg för att handla lite mat. Och så fort vi kom hem så började jag ordna med grillen. Det blev grillade ryggbiffar med tzatziki och baguetter och en stor skål sallad. Även Elins kära Mattias kom upp.
