Peter Kjellsson's sida

Började dagen ned att åka till soptippen och sedan köpa nya lister till Linneas rum. Blev även en ny fönsterbräda, samt en sväng om ICA för att handla mat.
Sen gjorde jag klart Linneas rum.

Till kvällen så åkte jag,Linnea och Oscar in till Fajansskolan för lite träning.
Vi började med att jogga bort till vallarna där vi skulle springa intervaller. Det blev 6 stycken 3 minuters med 1 minuts vila mellan. Tungt i benen och Linnea ligger ett par meter före nästan hela tiden.
Sen var det nerjogg tillbaka till Fajansskolan.
Väl där då körde vi 50 minuter MAQ träning.

Nu blir det läggdags för jag skall upp tidigt och köra Britta till Landvetter.

Dagen hemma fördrevs med att röja ut Linneas rum för att renovera det. Sedan fortsatte jag med att försöka ställa in parabolen som vridit dig i stormen. Blev till att göra nya kontakter med innan jag fick igång det riktigt.
På kvällen så åkte jag bort till Vindstyrkan för att vara med på 30 minuter styrketräning och avsluta med 1 timma spinning. Gick mycket bättre idag så det blir att fortsätta med detta.

Hela familjen började med att åka till Göteborg för att handla lite skor och kläder. Vi åkte till XXL i Sisjön och köpte joggingskor till Elin och Skidpjäxor till henne. Hittade inte så mycket annat så vi åt lunch innan vi åkte hem igen.
På eftermiddagen så åkte Britta bort till Vindstyrkan för att vara med på ett Flow och ett Yogapass. Jag sprang en runda längs stranden. Kanonfint väder och fin utsikt.

Det blev 6,5 km på 38 minuter.
Väl hemma så hade Linnea bakat en kladdkaka, men först åt vi lite lasagne.