Peter Kjellsson's sida

07:30 Vaknade och åt frukost medan jag tänkte på alla stackare som vaknar upp med baksmälla såhär på nyårsdagen.

Väntade sedan någon timma innan jag gav mig ut på en träningsrunda. Började med 2 km uppvärmning upp mot berget. Sedan blev det 1 minuters intervaller med 1 minuts gå vila mellan. Fortsatte med detta ända upp till toppen av San Julian. Blev 9 stycken intervaller och 9 gå vila.

Sedan blev det 5 km nerjogg med lite sightseeing.

Resten av dagen blev det att följa svenskarna i Tour de Ski. Man blir ju lite sugen att åka skidor när men ser dem.

Efter kvällsmaten så gick jag och la mig eftersom vi skall gå i natt.

Vaknade och det var stilla och klart men bara 6 grader. Drack kaffe och åt frukost och tog det lugnt.

Efter middagen så gav jag mig ut för att springa upp till Castillo de San Julian. Samma runda som för några dagar sedan. Men nu gick det fortare. 2 minuter snabbare uppför och 3 minuter snabbare nerför. så det blev 10,5 km på 66 minuter. Ganska trött när jag kom tillbaka. Satte mig i solstolen ute på däck och njöt av solen en stund. Temperaturen var nu +17 grader.

På kvällen gick jag en runda och tittade lite i byn.

Vaknar vid 7 tiden och det låter som att det blåser full storm…   Men när jag kliver upp och tittar ut så är det bara en containerbåt som går till kaj.

Efter frukosten så går vi ut på däck och bytar några hydraul slangar på kranen. Det är inte helt problemfritt och vi får ringa efter en hydraulfirma för att göra några nya slangar.

Queen Elizabeth kommer in i hamnen i morgon solen.

Efter lunchen så går vi ut och har en MOB övning. Sedan är det bara att röja upp ute på däck.

När detta var klart så gick Arnt och Harry in till byn för att handla och jag sprang en runda. Det blev 6 km på 34 minuter i 20 graders värme. Satte mig sedan ute på däck och drack en kall läsk medan Queen Elizabeth avgick.

Vaknade och åt lite frukost innan det ljusnade ute. När det väl ljusnat så var det klar himmel och stilla. Till skillnad från gårdagens kulingvindar och ösregn.

Så jag tog på mig och joggade upp till toppen av berget och fästningen San Julian.

Panorama bild från Syd mot Norr

Det var 4,5 km jogging uppför vilket tog mig 34 minuter. Sedan var det bara att springa ner igen. Men jag valde en lite längre väg så det blev ytterligare 6 km på 36 minuter.

Resten av dagen blev det bara att njuta av solen.

07:00 Vaknar och går upp för att ta lite kaffe och ordna frukost. Blir några rostade mackor och 2 naturella youghurtar.

Efter detta så gav jag mig ut på en liten joggingtur. Solen sken men det blåste lite.

Efter fortet så gav jag mig av uppåt mot toppen. Blev lite fel på ett ställe och jag var tvungen att springa genom en tunnel på ca 500 meter och sedan gena genom terrängen. Det där med att gena i terrängen här i Spanien är inte att rekommendera. Var massa törnebuskar som rev mig på armar och ben. Men det var en fin tur även om jag inte var högst uppe på toppen.

Tillbaka på båten så duschade jag innan vi åt lite julgröt till lunch. Sedan kom det in en båt från Beirut i Libanon med ett välkänt namn.   Den fraktar levande boskap här i medelhavet. Så det lär nog lukta en hel del ombord.

Nu sitter jag i min hytt och spelar Candy crush i väntan på pinnekjött.