Hela eftermiddagen tillbringades vid FOK stugan med att sätta upp tält och snitsling inför Halloween Nightmare banan.
Sedan snabbt hem och hämta Linnea och Oscar som skulle vara spöken ute på banan. Jag började vid nummerlappsutdelningen tillsammans med Mikael Blockgren.
Det blev ett lyckat arrangemang med 73 stycken på barnbanan och ca 260 vuxna på 5 och 10 km banorna.
Började dagen med att åka upp till Mio i Varberg för att byta hyllan jag köpte igår. Den var ju sönder när jag skulle sätta ihop den. Passade även på att hämta ut lite Euro på Forex åt Britta.
Till kvällen så åkte jag, Linnea och Oscar ner till Getinge för att springa OK Lindenas Halloween OL. Jag valde den längsta banan och började lite lugnt. Det fanns många spöken ute längs banan och när jag hade tagit 12:e kontrollen och tog stigen västerut. Kom till kanten av en tomt och skulle precis vända upp igen när en kille ropade. Jag vände och trodde det var någon nybörjare som inte hittade. Men jag blev utskälld för att jag springer i mannens trädgård. 
Jag säger att jag inte varit inne i hans trädgård utan var på väg att vända när han ropade. Men så var han ju inte helt nykter heller luktade det som.
Fortsatte och sprang in på 41 minuter och hade tillryggalagt 6,1 km.
När jag kom i mål så hade både Oscar och Linnea kommit i mål. Så vi hoppade in i bilen och åkte hem för att äta hemmagjorda laxburgare.
Har nu suttit i telefon så mycket med myndigheter och varit ute i Glommen och klippt gräset. Så nu gav jag mig ut på en joggingrunda längs Ätran. Sprang över Söderbron och sedan upp till laxbron innan jag vände ner igen på andra sidan. Det blev en runda på 5,9 km och tog mig 29 minuter i lugnt tempo.
Vaknar tidigt som vanligt och hade ju lovat att följa med Peter Hagström och springa etapp 2 i Falkenberg Allstars Running Tour ute i Lunnabol. 
Det ösregnade så det kändes inte särskilt lockande.
Vid 9 så kom Peter och hans granne Peter och hämtade mig. Det blev en liten omväg på vägen dit eftersom vi satt och tjötade i bilen och missade avfarten. Men jag visste att det gick att göra på grusvägarna efter Mossjön för att komma dit med.
Vi kom fram och det ösregnade fortfarande så vi gick in och anmälde oss och satt där inne för att inte frysa.
När det närmade sig start så hade det slutat regna och vi stod utanför och lyssnade på vad tävlingsledningen hade att säga.
Starten gick 10:30 och jag började med att starta längst bak för att känna lite hur kroppen kändes efter 5 veckor utan träning. Men jag kände ganska snart att det gick fint och avancerade lite. Speciellt i uppförsbackarna så gick det väldigt bra. Efter 1,5 km så var jag ikapp Peter Hagström och hängde på i hans tempo.
Det kändes ganska enkelt att hänga på och i nerförsbackarna fick jag hålla igen lite. Men sedan efter vätskan vid 4,5 km så började det bli jobbigt och jag började varva löpningen med gång. Sprang i mål på tiden 51:08 på de 9 km och är väl inte nöjd med tiden, men banan var skoj och det var riktigt skönt att springa ute i skogen.
Vid prisutdelningen så lottades det ut en del priser och jag vann faktiskt. Hoppas att jag är hemma när nästa etapp går av stapeln uppe i Åkulla.
Hittade lite bilder på nätet som vår duktiga klubbkamrat Martin Johansson hade ordnat.
http://event.falo.se/art2014e2/index.php
http://event.falo.se/art2014e2/assorted/
Vaknade hemma vid halv sju och gick ner för att ordna mig lite svenskt kaffe. Satte mig i soffan och såg på morgonnyheterna och läste tidningen.
Efter frukosten så åkte jag och Britta till Glommen för att hämta en låda med skor. Glömde nycklarna till husvagnen så vi fick åka hem igen. satte mig med telefonen och ringde skatteetaten för att kolla upp min selvangivelse.
På eftermiddagen så åkte jag tillbaka till Glommen för att hämta husvagnen och lämna in den till vinterförvaring.
07:00 Vaknar och går ner för att få mig lite kaffe och äta frukost. Sedan är det bara att börja städa min hytt.
09:00 Vi lämnar kajen i Fjelldal och går bort mot Breistranda.
10:00 Förtöjda på Breistranda för lossning.
14:30 Knut kör mig till flygplatsen där jag får min avmönstringsöl.
15:45-17:15 Flyg från Evenes till Gardemoen.
19:20-20:20 Flyg till Landvetter.
20:30-21:00 Flygbuss in till Centralstationen.
21:40-22:36 Tåg till Falkenberg.
22:40-22:45 Buss in till centrum. Sedan gick jag den sista biten hem.
Lyckades skrämma livet ur Elin när jag knackade på fönstret. 😄
07:30 Kommer ner i mässen och bjuds på våfflor till frukost. Sedan så går jag upp på bryggan för att gå igenom de sista checklistorna och skriva avlösningsrapport.
Efter middagen så vilar jag lite innan jag tar på mig och ger mig upp på fjället. Börjar lite lugnt med att gå i väldigt rask takt ända upp till toppen av Fjelldalsheia.
Det tog mig 55 minuter de 4,2 km upp till toppen 499möh. Det hade snöat lite här uppe och man ser att det kommit ganska mycket på de högre fjälltopparna.
Nu var det bara att ge sig ner innan solen försvinner. Den går ju ner redan klocka 17:00 här uppe, och dagarna blir kortare hela tiden.
Ner tog det bara ca 20 minuter och sedan var det bara att gå in i duschen och värma sig.
02:00 kommer på vakt och vi håller på att lasta.
02:35 Färdig lastade och avgår.
08:00 Går av vakten vid Risöyhamn.
12:25 Förtöjda i Fjelldal och lägger oss stopp för helgen.
14:00 Ställer mig på bryggan och börjar rätta sjökort.
02:00 Kommer på vakt medan vi saktar går ut genom fjorden mot Saltstraumen.
06:45 Förtöjda i Bodö för lossning.
08:00 Går av vakten och lägger mig.
09:05 Färdig lossade och avgår.
14:00 Kommer på vakt när vi kommit över Vestfjorden. Ser på mailen att jag fått min flygbiljett hem. Så nu gör jag min 5:e och sista helg ombord för denna turen. På måndag flyger vi hem.
15:00 Förtöjda på Leknes för lossning.
18:05 Färdig lossade och avgår.
20:00 Går av vakten precis innan vi går in i Gimsöystraumen.
23:20 Förtöjda på Kobbvågen för lastning.
02:00 Kommer på vakt vid Ylvingen och fortsätter norrut.
08:00 Går av vakten strax söder om Polarcirkeln.
14:00 Kommer på vakt utanför Bodö och vi kör lite reducerat för att vara i Saltstraumen vid 15:00. Vi har nämligen fått order om att gå in till Fauske och lossa 1000 ton.
17:00 Förtöjda i Fauske och lossar.
20:00 Går av vakten och vi är färdig lossade. Men eftersom vi inte hann med tidvattnet så får vi vänta några timmar.
23:00 Avgår från Fauske
Peter Kjellsson's sida 