Category Archives: Träning

Torsdag 30 Maj

Publicerat den 30 maj, 2013 av pkjellsson

04:45 Vaknar och går ner för att koka lite kaffe innan jag väcker maskinisten. 05:15 Avgår från Bjugn i stilla blek och solsken +18 grader. 08:00 Går av vakten när vi passerat Sörleksa och lägger mig en stund. 14:00 Vi … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Onsdag 29 Maj

Publicerat den 29 maj, 2013 av pkjellsson

07:00 Vaknar till en stilla och fin morgon i Bjugn. Vi äter frukost innan vi påbörjar lossningen. Därefter så får vi vänta på besked om det blir någon mer lastning innan varvsbesöket. Efter ett par timmar får vi besked att … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Söndag 26 Maj

Publicerat den 26 maj, 2013 av pkjellsson

07:00 Vaknar och går ner för att sätta på lite kaffe. Efter kaffe och frukost så börjar vi lasta laxolja. 09:40-09:50 Förhalar till yttre kajen i Bjugn för att lasta laxkonsentrat. När vi börjat lasta så kommer kocken ut med … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tisdag 21 Maj

Publicerat den 21 maj, 2013 av pkjellsson

06:00 Vaknar och sätter på kaffe i väntan på kajfolket. När de sedan kommer vid halv åtta så kopplar vi slangen och börjar lasta.Vid 10 tiden så springer jag upp på fjället igen. Inte lika högt upp idag pga att … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Måndag 20 Maj

Publicerat den 20 maj, 2013 av pkjellsson

02:00 Kommer på vakt efter endast 3 timmars sömn och vi är utanför Berlevåg. 05:15 Förtöjda i Båtsfjord men vi får inte lasta innan imorgon eftersom det är. Annandag pingst och helgdag. Jag går och lägger mig. 11:00 Vaknar och … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | 2 kommentarer

Onsdag 15 Maj

Publicerat den 15 maj, 2013 av pkjellsson

Städade huset och åkte iväg för att slänga papper och tomglas. Efter detta så åkte jag in till Släryd för att provspringa en H 40 bana inför Hallands 3-dagars. Det gick väldigt bra och kartan stämde fint. Lite kuperat bitvis … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | 2 kommentarer

Måndag 13 Maj

Publicerat den 13 maj, 2013 av pkjellsson

Vi åt frukost hemma och körde Linnea till skolan. Sedan åkte jag och Britta upp till Släryd utanför Ullared för att provspringa varsin bana i för Hallands 3-dagars. Vi joggade ca 1 km bort till startpunkten. Sedan sprang vi våra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Märkt , | Lämna en kommentar

Tisdag 7 Maj

Publicerat den 7 maj, 2013 av pkjellsson

Vaknade till ännu en solig dag. Grejade i trädgården hela förmiddagen och nu börjar det se bra ut.Efter lunch så åkte jag ner till Långasand för att springa en vägvalsträning. Började från 2:ans startpunkt och valde ett rätt på vägval … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Måndag 6 Maj

Publicerat den 6 maj, 2013 av pkjellsson

Vaknade till en solig fin dag. Röjde lite i trädgården innan jag klippte gräset för första gången i år. Sedan fortsatte jag med mer trädgårdsarbete och vi drack kaffe på altanen i solskenet. Senare på eftermiddagen så tog jag cykeln … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

10 Mila Lördag 6 Maj

Publicerat den 5 maj, 2013 av pkjellsson

Jag vaknade vid sjutiden och låg kvar en stund i sängen och kollade lite nyheter innan jag tog på mig. Gick ner för att äta lite hotellfrukost ( Äggröra, Bacon, Youghurt med Müsli och Kaffe) Vid 8 så kom Linnea, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Resa, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar