Onsdag 19 April

Efter frukost så körde jag upp till Läjet med husbilen för att städa ur och fylla på vatten.

Till eftermiddagen så åkte jag, Peter och Andreas upp till Göteborg för att ställa upp i Åre Pre Race.

2017-04-19 17.10.57

Man skulle först paddla 2 slingor på Härlanda Tjärn och sedan springa 1 slinga och avsluta med att cykla 1 slinga. Sedan skulle detta upprepas en gång till.2017-04-19 19.17.53

Paddlingen gick bra men det gick inte fort. Paddlade 2,3 km på ca 21 minuter och fick känningar i ljumskarna.

Sedan gav vi oss ut på löpningen som var riktigt kuperad och gick ända upp till toppen av Getryggen. Men löpningen gick riktigt bra och vi sprang 3,4 km på ca 25 minuter. Här kommer vi in till växling.2017-04-19 21.51.48

Byta utrustning och ta på sig cykelhjälmar.2017-04-19 21.51.58

Mycket trixig bana och på små sliriga stigar. Ända upp till toppen av Brudaremossen där det var fin utsikt över Göteborg. Sedan ner för slalombacken där man verkligen fick försöka hålla igen.2017-04-19 19.01.112017-04-19 19.01.122017-04-19 19.01.15

Cyklade 3,5 km på ca 22 minuter och vi mötte de som gav sig ut på nästa runda. Men vi var nöjda med 1 varv eftersom detta var vårt första Multisport evenemang och våra cyklar var väl inte de bästa för så kuperad bana.

Packade in våra cyklar igen och körde hem, ganska ömma i ben och armar. Men ett lopp som gav mersmak.

Det här inlägget postades i Hemma, Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s