Månadsarkiv: januari 2012

Fredag 20 Januari

Tänkte ge mig ut på ett långpass med rullskidor i det fina vädret. Men efter 1,5 km så vände jag eftersom det var så halt att jag inte fick något fäste. Så efter 3 km rullskidor så bytte jag till … Läs mer

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 19 Januari

När Britta kom hem från jobbet så gav vi oss ut och joggade 8 km tillsammans. Sedan var det dags för mig att åka in till klubbstugan för att vara stugvärd medan de andra tränade.

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 17 Januari

När Britta och Oscar åkt iväg till Halmstad för att operera bort hans polyper och mandlar så gjorde jag mig klar för en träningsrunda. Tog på mig rullskidorna och åkte bort mot Morup och vidare mot Tvååker. Det var vindstilla … Läs mer

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Måndag 16 Januari.

När barnen åkt till skolan så åkte jag och Britta till XXL sport i Sisjön för att köpa lite underställ och nya pjäxor. Mina gamla skidpjäxor gick ju sönder under långpasset i lördags. Väl hemma igen så åkte jag och … Läs mer

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 15 Januari

Vaknade och väckte upp Britta, Elin och Mattias. Ordnade lite frukost innan vi skulle ner till Himmelskull för att springa lite med FOK. Långpass var planerat i den backiga terrängen där nere. Det fanns flera längder att välja på. Det … Läs mer

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 14 Januari

Efter att ha ätit en rejäl frukost så åkte jag in till klubbstugan medan Britta och barnen åkte till Tångaskolan. De skulle ha upptaktsträff i orienteringen med lite kartminneträning och annat. När jag kom till klubbstugan så stod Johan Badenfelt … Läs mer

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Fredag 13 Januari

Så fort barnen gett sig av till skolan så åkte jag iväg till klubbstugan för att plocka in kontrollerna från gårdagens nattcup. Linnea vann och Oscar kom på 4:e plats, så nu leder Oscar nattcupen totalt. Var helt underbart väder … Läs mer

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 11 Januari

Åkte in till Slätten för att sätta ut kontroller inför nattcupen på torsdag. Var väldigt blött ute i terrängen och vissa kontrollpunkter var väldigt svåra att hitta. Det gäller ju att sätta dem exakt rätt. Ja till slut så lyckades … Läs mer

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 10 Januari

Tillbringade hela dagen med att göra rent skidorna och lägga på ny glidvalla på alla skidorna. Efter att vi ätit lite mat så vila vi lite innan det var dags att åka in till Fajansskolan för 2 tuffa träningspass. Vi … Läs mer

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Måndag 9 Januari

Började dagen med att ge mig ut på en runda med rullskidorna. Stakade bort till Morup och tog några småvägar tillbaka. Det blev 15 km på 65 minuter men då gick det lite trögt på småvägarna innanför Rosendal. Väl hemma … Läs mer

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar