vecka 26

Publicerat den 1 juli, 2007 av pkjellsson
Tisdag
14:15 Jag och Fredrick tog tåget til Göteborg för att sedan fortsätta med bil mot Nynäshamn.
21:30 Framme i Nynäshamn och åkte med sjöräddningen utt till båten som låg till ankars.
23:10 Ankaret lättat och vi satte kurs mot Tallinn.
 
Onsdag
Lite sjö 8-12 m/s
18:10 Ankrar utanför Tallinn och avvaktar order.
 
Torsdag
 
Till ankars
 
Fredag
 
Till ankars  Fredrick och David hoppar i sjön efter dagens arbete. De kan inte vara riktiga, endast 14 grader i vattnet.
 
Lördag
 
Estonia Coastguard kallar upp och meddelar att vi inte får ligga kvar längre. Ringer agenten och försöker att få honom att övertala dem att vi ska få ligga kvar. Men lyckas inte med det.
19:00 Lättar ankare och sätter fart mot verige igen.
 
Söndag
 
Solsken och stilla blek, killarna vill måla lite och gör så under förmiddagen.
17:00 Ankrar upp utanför Oxelösund och Fredrick, Carl-Johan och David tar MOB båten in till stan för att köpa godis, snus och glass.
Publicerat i Arbete | Lämna en kommentar

Naturpasset

Publicerat den 25 juni, 2007 av pkjellsson
Lämnade tjejerna på FOK’s solskola och tog själv ett av klubbens naturpass. Sprang en runda på Skreakartan och avverkade 10 kontroller med en sammanlagd distans på 7,3 km och tiden 53:25.
Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Naturpasset

Publicerat den 24 juni, 2007 av pkjellsson
Jag och Britta åkte till Åkulla för att springa en runda på FK Friskus naturpas. Vi tog den enkla banan idag och sprang totalt 5800 meter på tiden 55:26. Det var ganska varmt så vi tog det i ett lugnt tempo. Denna banan hade passat tjejerna bra, kontrollerna satt bra och var lätta att hitta.
Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Klubbmästerskap i långdistans

Publicerat den 20 juni, 2007 av pkjellsson
Åkte till Galarekullen vid Grimsholmen för att springa klubbmästerskap i långdistans. Jag och Linnea startade 18:02 Linnea glömde passa kartan och gjorde några missar, så hennes bana blev 4300 meter och tiden 51:20.
Jag sprang H35 och började bra, men på väg till 2:an bommade jag och hamnade vid 4:an utan att märka det först och stämplade och börja leta efter 3:an. Efter 10 minuters letande upptäckte jag mitt misstag och sprang mot 5:an istället. Därefter gick det riktigt bra tills jag skulle ta 13:e kontrollen och hamnade tillsammans med 7 stycken FOK are som också letade efter den. Till slut med en tid på 30:50 mellan kontroll 12 och 13 så hittade vi den. Sen var det bara 2 kontroller kvar och de satt som jag ville. Slut tiden blev 1:43:27 och distansen 10 km.
Elin sprang ut 18:08 och hade en svår bana och var dessutom en av de som letade efter samma kontroll som jag där hon också fick 30 minuter mellan sina kontroller. Hon sprang in på 1:37:18 och distansen 4500 meter.
Britta startade 18:28 och kom fel på väg mellan 1:an och 2:an.sedan hade hon problem att träffa samma kontroll som jag och elin. Hon fick sluttiden 1:27:11 och distansen 5300 meter.
Summeringen av det hela var att det var som vanligt vid Galarekullen "skitsvårt".
Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Ungdomsläger orientering i Ljungby dag 2

Publicerat den 18 juni, 2007 av pkjellsson
08:30 Väckte alla barnen och åt frukost. sedan blev det för barnen att packa sina väskor så att vi kunde börja städa.
11:00 Dags för stafett, en kille från Rigor hade ont i benet och ville inte springa så vi satte in Oscar i det laget. Totalt var där 14 lag
12:00 Avslutar lägret med kokt korv med bröd. Sedan får vi ledare gå in och avsluta städningen. Klara oss från regn idag också.
Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Ungdomsläger orientering i Ljungby

Publicerat den 18 juni, 2007 av pkjellsson
Lördag morgon åkte jag iväg med Elin och Linnea för att vara med på orienteringslägret för ungdomar. Det kom totalt 44 stycken ungdomar från hela halland.
11:00 Första träningen i orientering där ungarna fick springa vit eller gul bana själva. Allt gick bra för de flesta och sedan fick de gå ner till skolan igen för att äta lunch vilken bestod av lasagne.
14:00 Andra träningen för dagen och nu var banorna lite kortare. Denna träning gick ännu bättre och alla klarade sig bra. Sedan var det ner till skolan för fika.
17:00 Dags för lekar som Amanda och Sofie hade hittat på. Nu kommer regnet.
18:30 Håkan och Göran går ut för att grilla hamburgare till barnen. Det var ett omtyckt beslut och de flesta barnen åt 3 hamburgare var, Peter Badenfelt vann med 7 stycken.
Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Tjogetträning

Publicerat den 14 juni, 2007 av pkjellsson
Åkte in till klubbstugan för att vara med på tjogetträning. Britta sprang en 3 km och jag en 7 km.
Hängde på Claes, Anders, Andreas och en kille från Nässjö OK. De övriga var för snabba och hann över järnvägen innan tåget passerade, så där missade vi 40 sekunder. På väg till 13:e kontrollen försökte killen från Nässjö sticka ifrån oss men det slutade med att han sprang fel och kom sist i mål. Jag sprang in på tiden 58:47 och totaldistansen var 8900 meter.
Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Klubbmästerskap i Medeldistans

Publicerat den 13 juni, 2007 av pkjellsson
Ikväll var det dags för klubbmästerskap i Långasand.
Linnea sprang en D10 och som blev 2500 meter på tiden 31:29 hon blev därmed omsprungen av Helena och slutade på 2:a plats.
Britta sprang D35/45 och sprang totalt 3670 meter på tiden 36:54 och blev därmed 2:a av 3 stycken.
Jag sprang en H35/45 och gjorde en dundermiss (igen!!!) och en mindre miss, vilket ledde till att min bana blev 6000 meter och tiden 50:29 och slutade därmed på sista plats av 7 stycken. Jag hade ju kanontider på de kontroller som jag inte bommade.
Så nu får vi ladda inför klubbmästerskapet i långdistans nästa vecka.
Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

RA sport cup i Bua

Publicerat den 10 juni, 2007 av pkjellsson
Idag åkte vi till Bua för att springa en deltävling i RA-sport cup, solsken vindstilla och 30 grader varmt.
Jag började med att skugga Oscar på en inskolningsbana som var 2600 meter och han fick tiden 23:52.
Britta startade 10:00 på en Ö4 som blev 4200 meter men hon och Gunilla Martinsson glömmde av 10:ans kontroll och med tiden 45:45 så blev de diskade.
Linnea startade 10:04 på en D10 och den banan blev 3250 meter och tiden 31:53 vilket räckte till en 3:e plats av 4 startande.
Elin startade 10:33 på en D12 och hon gjorde säkra vägval hela tiden så hennes bana blev 3700 meter och tiden 32:35 räckte till en 6:e plats av 14 startande.
Sedan var det dags för mig att springa en Ö4 och den blev 4350 meter för min del eftersom jag bommade 3:ans kontroll och sprang en bra stund innan jag hittade den. Sprang in på tiden 44:19 vilket blev en 4:e plats av 14 startande. Jag fick se mig slagen av bägge klubbkompisarna Mikael Martinsson och Mikael Blockgren. Men jag skall ha revansch nästa gång.
 
Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

klubbstafett vid Netas berg

Publicerat den 8 juni, 2007 av pkjellsson
Jag och Elin åkte till Netas berg vid Skrea strand för att springa klubbstafetten som vi har vid varje våravslutning. Elin sprang första sträckan för sitt lag och sprang in till växling på en tredje plats av 13 startande lag. Hon hade 9:46 på sin bana som var ca 2 km och var endast 2 sekunder efter ledaren. Jag sprang sista sträckan i mitt lag och gick ut 11 sekunder före Frida och 15 sekunder före Håkan. Men redan vid första kontrollen var de ikapp mig. Men sedan hängde jag på dem och gick i mål 48 sekunder efter Frida och 56 sekunder efter Håkan vilket gav mitt lag en 8:e plats. Min sträcktid på de 4,5 km var 25:41.
Sedan avslutades dagen med korvgrillning.
Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar