Onsdag 1 Maj

Vi vaknade och gick upp för att gratulera Oscar på hans 12 års dag.

20130501-204022.jpg

20130501-204028.jpg
Sedan blev det lite frukost innan Oscar gav sig ut med sin nya kickbike. Vi röjde lite i trädgården och drack kaffe i solskenet på altanen.
Grillade lite laxburgare till lunch innan Linnea kom hem och gjorde tårta till kalaset.
På eftermiddagen så kom farmor och gamlafarmor på besök. Mormor kom ju redan igår kväll.
Det bjöds på kakor och tårta.

20130501-204427.jpg

20130501-204432.jpg
Efter kalaset så körde jag ner Elin till Örkelljunga. Det är ju skoldag imorgon igen.
Väl hemma så var det bara att slappa i soffan. Fick samtal från Mikael som undra om jag kunde sätta ut kontrollerna inför morgondagens motionsorientering. Självklart ställer jag upp på det, så i morgon bitti ger jag mig in till klubbstugan.

Publicerat i Hemma, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Måndag 29 April

Tog det lugnt och var på först hos Logoped och sedan på utvecklingssamtal med Oscar.

På eftermiddagen så tog jag på mig och åkte in till Sibbarp för att springa lite på kartan från Nackheträffen i påskas.

Valde D20 kartan som Elin hade sprungit och det gick bra. Var ju lite svårare nu när det inte satt några kontroller ute. Men några märkpinnar fanns kvar i terrängen.

Nackheträffen 2013

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Rigordubbeln Långdistans 28 April

Vaknade vid 7 tiden och väckte de övriga. Vi åt lite frukost och idag följde Linnea med för att heja på oss.

Solen sken och det var ca 5-8 grader.

09:56 Jag var först ut idag med på H 40 banan. Inte så mycket mossar idag men en hel del kuperat. Gjorde en bom till 4:an och sedan en jättebom till 12:an. Men det var en ganska rolig bana idag.

SSM söndag H40

Elin startade en minut efter mig och hade bara gjort 1 bom. Hon kom på en 5:e plats i D20 och var väldigt nöjd med sitt lopp.

Britta startade ytterligare1 minut efter på sin D40 bana och var inte nöjd med sitt lopp.

Oscar startade samtidigt som Britta på sin H 12 bana. Han hade haft några bommar men även en hel del riktigt bra sträckor.

När vi kom hem så köpte vi varsin pizza innan jag körde ner Elin till Örkelljunga.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Rigordubbeln Medeldistans 27 April

Efter en natt där Linnea sprungit på toaletten pga magsjuka så bestämde vi att Britta och Linnea skulle stanna hemma.

Jag, Elin och Oscar åt äggröra med bacon innan  vi åkte iväg.

Framme vid TC i närheten av Rigortorpet så sken solen så vi lämnade tältet kvar i bilen.

Vi kom fram till TC och mötte de övriga Hallandsungdomarna som skulle springa SSM.

20130427-200028.jpg

20130427-200034.jpgpic_517bf952e087c3242bf1191c

När vi sedan skulle gå mot starten så började det hagla. När vi kom fram till starten så låg det nästan 3 cm snö på marken. Det var riktigt kallt och blött. Först ut var jag på min H 40 bana. Idag så gick orienteringen jättebra, men det var jobbigt att springa i mossarna.

SSM lördag Peter

Minuten efter mig startade Oscar och han hade bara bommat 2 kontroller och hamnade på 6:e plats.

Elin startade 5 minuter efter mig på D 18 banan och var nöjd med sin orientering men tyckte också det var jobbigt i mossarna.

Oscar fick ta emot ett pris och även Elin som vann D18

20130427-200750.jpg

Sedan åkte vi hem och grillade lite kött ifrån Thuressons och några korvar som aptitretare.

20130427-200805.jpg

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Fredag 26 April

En stund efter frukost så åkte jag in till klubbstugan. Sprang ut och plockade in alla kontroller från gårdagens motionsorientering. Det blev 7,5 km på 59 minuter.
Hem och städa lite innan jag duscha och åkte iväg för att handla.
Till kvällen så gjorde jag sushi vilket uppskattades av hela familjen.

20130426-202427.jpg

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Torsdag 25 April

Började dagen med att åka in till klubbstugan på Slätten för att sätta ut lite kontroller. Ikväll skall vi ju ha motionsorientering för nybörjare.

20130425-210653.jpg

20130425-210700.jpg
Sen åkte jag hem för att laga kålpudding.
Vi åt lite kålpudding innan kvällens orientering.
När vi kom in till stugan så sprang jag ut för att kolla så alla kontrollerna var kvar. Det var ju en hel del skolungdomar som hade orientering på Slätten idag. Men kontrollerna satt kvar.
När jag kom tillbaka till stugan så fick jag skugga 2 nybörjare och deras pappa på en bana.
Oscar sprang en längre bana tillsammans med Linus och Linnea sprang själv. Britta och Anna sprang tillsammans.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Onsdag 24 April

Ordnade med ny batteriladdare och nytt batteri till husvagnen.
Efter lunch så åkte jag till Lunnabol för lite teknikträning.
Började med lite linjeorientering i 45 minuter och sedan 45 minuter kontrollplock.

Linjeorientering LunnabolKontrollplock Lunnabol
Hem och duscha innan vi åkte för att se Oscar spela match. LGM mötte Stafsinge och Oscar hade inte så mycket att göra.

20130424-195701.jpg

20130424-195707.jpg
LGM vann med 7-2 i ösregnet. Så det var glada killar.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tisdag 23 April

Efter att jag kört Linnea till skolan så åkte jag och hämtade hem vår husvagn.

Hem och städa ur vagnen och ladda batteriet inför helgens premiär.

På eftermiddagen så åkte vi iväg till Lunnabol för lite teknikträning.

Oscar blev skuggad av Peter Badenfelt och Linnea sprang själv. Jag och Britta sprang tillsammans. Det var en rolig korridor OL så det gällde att ta det lungt. Men vi lyckades hålla oss i korridoren i stort sett perfekt.

Fridas special

Så här ser spåret ut på en riktig karta.

Fridas special nr2

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Sprint SM Söndag 21 April

06:45 Vaknar och tar på oss för att gå ner och äta frukost.

20130421-203501.jpg

20130421-203509.jpg

Sedan gick vi upp mot starten för att Elin skulle ge sig ut i C-finalen. Vi fortsatte bort till TC och gjorde oss klara för att springa publiktävlingen.

Britta var först ut i D 40 klassen där hon slutade på en 2:a plats.

Jag sprang H 40 och det gick hyfsat. En bom till 4:e kontrollen sen flöt det på bra.

Sprint SM publik

Oscar startade 2 minuter efter mig och det gick jättebra ända fram mot slutet där han hade lite för bråttom och stämplade fel.

Linnea var sist ut och gjorde ett stabilt lopp utan några större missar.

20130421-204158.jpg

Sedan var det bara att bege sig ner till hotellet och checka ut och åka hem.

Publicerat i Hemma, Orientering, Resa, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Sprint SM kval Lördag 20 April

Vi gick upp vid halv åtta för att äta lite frukost innan avfärd. Sedan åkte vi upp till Göteborg. Men eftersom vi inte fick checka in förrän efter lunch så gick vi en sväng på Avenyn. Solsken och fint väder.

Vi stannade på O’learys för att äta lite lunch. Det blev en kanongod lunch med lite god dricka med.

20130421-201622.jpg

Efter lunchen så gick vi bort till Gothia Towers för att checka in. Vi gick upp med våra väskor och sedan var det dags för oss att gå upp till starten för sprint kvalet som Elin skulle springa. Vi lämnade Britta och Elin vid starten och gick sedan en runda i väntan på att tävlingen skulle börja. Vi satte oss vid ett glasscafe och åt lite glass i solskenet.

20130421-202219.jpg

Sedan gick vi bort till TC för att se Elin springa i mål.

20130421-202248.jpg

Därefter gick vi ner till hotellet så Elin kunde duscha. Vi andra satte oss på cafet och tog lite kaffe och läsk. Innan vi gick upp på rummet för att göra oss redo för kvällens restaurangbesök.

Vi avslutade dagen nere på restaurang West Coast där vi bjöds på en jättegod middag med både förrätt och dessert.

Publicerat i Hemma, Orientering, Resa, Ukategorisert | Lämna en kommentar