Lördag 29 Juni Havs OL etapp 1

Vaknade vid halv sju tiden och gick upp för att sätta mig i förtältet och läsa lite nyheter på nätet. Ville ju inte väcka familjen ännu.

Vid 07:45 så gick jag in och väckte familjen och satte på lite kaffe samt dukat fram frukost.DSC00203

09:20 Gick ner mot kajen för att ta färjan ut till Tjärö.

wg01_0

10:00 Färjan avgår ut mot Tjärö och det börjar ösregna, jag sitter längst fram på båten och blir helt dyngvåt.

Framme på Tjärö så sätter vi upp vårt nya paraplytält så vi kan ställa in våra väskor i regnskydd.

Vi går och väljer våra starttider och gör oss redo för start.

10:51 Jag startar och  kommer strax ikapp Britta som letar efter sin 2:a kontroll vilket är min 1:a. När jag sedan kommer ner på södra delen av ön så kan man väl inte påstå att det går att springa särskilt fort. Blir mer ett letande efter ställen att ta sig upp och ner för stenhällarna.

Men väl tillbaka på norra delen så går det att öka farten lite. Tyckte ändå att det var roligt att springa orientering ute på en ö. Bommade 2:an och 8:an annars så funkade orienteringen bra. Hade även  snabbaste spurten idag i vår klass. Så det kändes bra i benen.

Havs OL etapp 1

Linnea var 5:a och Helena 4:a i D16

Oscar var 12:a i H12

Britta var 15:e i D40

Jag slutade på en 20:e plats i H 40DSC00204DSC00205DSC00207DSC00208DSC00209DSC00210

När vi var färdiga med dagens tävling så åkte vi tillbaka in till Järnavik för att duscha. Vi åt gemensam lunch ihop med Hagströms och sedan åkte jag och tjejerna till Bräkne Hoby för att handla.

När vi kom tillbaka så tog vi oss varsin öl och slappade. Till kvällen blev det grillat vildsvin med hemmagjord potatis sallad och lite kall öl.

Publicerat i Hemma, Orientering, Resa, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Fredag 28 Juni

Vaknade vid 6 tiden och gick upp för att få i mig lite kaffe. Efter kaffe och frukost så började jag packa ut kläder och mat i husvagnen.
09:15 Åkte hemifrån med husvagnen för att möta upp med Hagströms inne i stan.
09:35 Avfärd mot Blekinge.
Vi stannade utanför Osby och drack lite kaffe och sträckte på benen.
13:20 Framme på Järnaviks camping och satte upp våra vagnar och förtält. Jag och Peter åkte bort till Bräkne Hoby för att handla lite. När vi kom tillbaka så var lunchen klar. Hos oss bjöds det på matjessill och potatis för oss vuxna och burkskinka till barnen.

20130628-214555.jpg

20130628-214548.jpg
Efter lunchen så gick vi en runda och Oscar hoppade i sjön. Vi satte oss i solen och tog varsin kall öl.

20130628-215148.jpg
Härligt med lite semester och solsken.
Till kvällen så startar vi grillarna i väntan på de äldre barnen som skulle jobba fram till 16:30 idag.

20130628-215551.jpg
Vid 19:30 Så kom Johan, Anton och Elin. Då åt vi grillad entrecote och drack lite vin.

Publicerat i Hemma, Resa, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Torsdag 27 Juni

Åkte till “Mitt Kök” och handlade färska rödspättor som vi stekte till lunch. Efter lunchen så åkte jag till stan och handlade inför helgens tävlingsresa.

Till kvällen så åkte hela familjen till Varberg för att springa Varbergsmästerskapet i Sprint orientering.

fotoalbum_183_5_1

Johan H, Johan B , Jag och Peter H väntar på start

fotoalbum_183_13_1

Britta på väg till kontrollen.fotoalbum_183_14_1

Elin på väg fram.

Oscar sprang H12 och kom på 2:a plats.

Linnea sprang D16 och gjorde några rejäla bommar och kom på 4:e plats.

Elin sprang/jogga D20 och kom på 2:a plats.

Jag sprang H35 och gjorde inga bommar. Kunde väl gjort några annorlunda vägval. Men jag var nöjd och kom på 7:e plats 3:03 efter segraren.

Sprint VM 2013

Hemma så grillade vi och nu laddar vi inför Havs OL i Blekinge till helgen.

Publicerat i Hemma, Orientering, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Måndag 3 Juni

Massa småjobb för oss under dagen. Men ingen ström i båten så vi fick beställa pizza till middag.
Såg att min gamla båt Vingatank kom in på Vestbase här i Kristiansund för att lossa. Synd att det är så mycket krångel med detta ISPS, det är inte lätt att hälsa på hos varandra längre.
Efter dagens slut så joggade jag bort till Folkeparken och sprang lite intervaller. Det blev 18 stycken 1 minuters intervaller med 1 minuts gåvila. Sedan lite nerjogg tillbaka till båten.
Väl tillbaka så duscha jag och åt lite innan det var dags att lägga sig. Ingen ström i våra hytter så varken läslampa eller dator går att använda.
Hoppas vi får kopplat in det imorgon.

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Lördag 1 Juni

Blev en sovmorgon idag.
Efter kaffe och frukost så åkte lite av besättningen ut för att handla.
När de kom tillbaka så åt vi lite lunch innan jag gav mig ut en runda. Började med att gå raskt upp till toppen av Kvernberget . Det var disigt så sikten var inget vidare. Men jag såg ändå att Bergen Viking var på väg in till Dale.

20130601-181803.jpg

20130601-181811.jpg

20130601-181816.jpg

20130601-181822.jpg

20130601-181828.jpg
Jag joggade sedan tillbaka ner och då gick det på halva tiden dvs 28 minuter.
Så totalt blev det ca 10 km på 1,5 timma. Men det var en fin tur trots diset. Får ta en tur upp senare i veckan när det är bättre väder.

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Fredag 31 Maj

06:00 Vaknade och gav mig ut på en joggingrunda. Det blev en runda på 5 km i Folkeparken som varade i 32 minuter. Inte en människa ute i skogen och det var 21 grader varmt och solsken. Tillbaka på båten så ordnade jag kaffe och frukost.

Sedan fortsatte dagen med diverse arbete med att ta ur bottenpluggar och de skar upp ett hål i sidan av båten för att få in den nya eltavlan.

20130531-160342.jpg

20130531-160348.jpg

20130531-160400.jpg

20130531-160354.jpg

20130531-160411.jpg

20130531-160421.jpg
Vi avslutar dagen med att gå in till byn och ta en pizza och lite öl.

20130531-210741.jpg

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Torsdag 30 Maj

04:45 Vaknar och går ner för att koka lite kaffe innan jag väcker maskinisten.

IMG_2900

05:15 Avgår från Bjugn i stilla blek och solsken +18 grader.

IMG_2901IMG_2902SAM_3267SAM_3268SAM_3269

08:00 Går av vakten när vi passerat Sörleksa och lägger mig en stund.

14:00 Vi börjar närma oss Kristiansund och går sakta inöver.

SAM_3270SAM_3272SAM_3274SAM_3275SAM_3276SAM_3278SAM_3280SAM_3281SAM_3282SAM_3283SAM_3284SAM_3288SAM_3290

Är inte mycket plats kvar när vi kommit upp på slipen.SAM_3291SAM_3292SAM_3293SAM_3294SAM_3295SAM_3296SAM_3299

När detta är klart så tar jag och joggar en tur för att se om det finns några fina rundor att springa. Kommer ut i Folkeparken och springer en jättefin terrängrunda. Det blev 6,5 km på 46 minuter med en hel del stopp för att hitta bra stigar att springa på samt titta på utsikten.

IMG_2905IMG_2906IMG_2907

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Onsdag 29 Maj

07:00 Vaknar till en stilla och fin morgon i Bjugn.

20130529-183130.jpg

20130529-183140.jpg
Vi äter frukost innan vi påbörjar lossningen. Därefter så får vi vänta på besked om det blir någon mer lastning innan varvsbesöket.
Efter ett par timmar får vi besked att vi kan börja göra rent lasttankarna inför varvet.

20130529-183347.jpg
Tankspolningen tar nästan resten av dagen.
När vi är klara så tar jag och springer en runda. Det blev 2 km uppvärmning innan jag sprang 10 stycken 150 meters backintervaller med 150 meter jogg neråt. Tufft i denna 24 graders värmen.
Tar mig en dusch och går sedan ut på däck och fiskar lite i väntan på maten.

20130529-194444.jpg

20130529-194437.jpg
Vi samlas vid ölbänken och grillar lite majskolvar och korv vilket vi sköljer ner med varsin Munkholm alkoholfritt öl.

20130529-194740.jpg

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tisdag 28 Maj

07:00 Vaknar och genomför samma procedur som de andra dagarna med kaffe och frukost. Sedan börjar bi lossningen. Till och med skepparen kommer ut på däck i dag.

20130528-164715.jpg

20130528-164721.jpg
10:30 Färdig lossade och avgår.
14:00 Jag tar över på bryggan och vi är snart framme på Kverva.
14:45 Förtöjda på Kverva för att lasta laxolja.
16:00 Färdig lastade och avgår.

20130528-165420.jpg
21:00 Förtöjda i Bjugn och väntar med lossningen till morgondagen.

20130528-213021.jpg

Publicerat i Arbete, Scan Master, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Måndag 27 Maj

07:00 Vaknar och går ner för att sätta på kaffe. Efter kaffe och frukost är det dags att börja med lossningen. Vi får därefter lasta hjälpa dem att flytta lite olja mellan 2 tankar genom att lasta ombord och sedan pumpa iland.
Solsken och +22 grader.
15:15 Färdiga med all lossning och avgår.
18:45 Ankommer Hestvika.

20130528-000146.jpg

20130528-000152.jpg
Jag ställer mig på däck och fiskar lite och njuter av solen innan kvällsmat.

20130528-000251.jpg

20130528-000257.jpg

20130528-000302.jpg

20130528-000309.jpg
Det blir några torskar och gråsej innan kvällen avslutas framför tv’n. Lossning imorgon bitti.

Publicerat i Arbete, Scan Master, Ukategorisert | Lämna en kommentar