Torsdag 3 Juli

Började dagen med att städa och göra fint inför visningen. Fick ju besked igår eftermiddag att vi skulle ha visning idag. Så nu är det full fart för att hinna bli klara till 14:00.
Men vi hann bli klara i god tid, så vi åkte in till stan för att äta lunch istället. Det blev sushi och sedan en tur till affären för att handla lite.
Hem och lämna nyckeln till mäklaren och sedan åkte vi till Peter’s konditori och fikade. Hann sedan hem en sväng innan vi skulle hämta Britta på jobbet och sedan köra till Varberg. Vi skulle ju hämta hem den nya bilen.
Hemma igen så fick jag koppla på husvagnen och dra in den till klubbstugan. Klubben skulle låna den till Tjoget för servering av mat. Jag passade på att springa vår Tjogetträning. Blev 5 km banan och det började sådär med en bom till 1:an. Men hängde ändå med klungan. På väg till 4:an så försökte jag springa ifrån dem. Men det bar sig inte bättre utan att jag bommade den.
På väg till 5:an kom jag ikapp dem borta i branten vid stenbrottet. Ökade sedan farten igen och tog egna vägval.
Kom i mål på 3:e plats 2 minuter efter Sofie och 1 efter Emma.

20140703-220424-79464003.jpg
Kom hem och Elin hade lagat jättegod Canneloni. Nu blir det packning för imorgon när det av mot Norge för semester.

Publicerat i Ukategorisert | 2 kommentarer

Tisdag 1 Juli

Vi började dagen med att åka upp till Varberg och skriva under papper om bilköpet. Sedan hem och klippa gräset.

Till kvällen så åkte jag och Oscar till Ljungby för att vara med på lite orienteringsträning. Härligt att få komma ut i skogen och springa med karta igen. Blev totalt 7,2 km på 61 minuter med uppvärmning och nerjogg.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 28 Juni

Vaknade till en regnig morgon så det var bara att sätta sig i goefåtöljen och drick svenskt kaffe. Efter frukost när familjen vaknat så åkte vi in till Hedin bil i Varberg för att titta på ny bil. Vi bestämde oss för att lämna in våra bägge Nissan och byta till en Qashqai+2. Så får vi se hur mycket det blir emellan.

ViewImage

Sedan åkte vi till Intersport så jag fick mig ett par nya Asics.Asics GT 2000

Nästa stopp blev på Hajen för att handla mat inför kvällen och det sista stoppet blev hos Mitt Kök i Olofsbo där vi köpte havskräftor.

Hemma igen så åt vi lite Tacos innan jag och Oscar tvättade och städa ur bilarna. Efter detta så sprang jag en runda längs stranden. Det blev 7 km på 34 minuter.2014-06-28 16.37.142014-06-28 16.37.23

Nu har vi avslutat dagen framför tv’n med lite havskräftor och god dricka.

2014-06-28 18.41.21

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Fredag 27 Juni

02:00 Kommer på vakt när vi passerar Polarcirkelöya Vikingen. Stilla och fint väder.

20140627-094411-35051372.jpgSAM_4073

Passerar Bolga så är det ett stort stim med val som simmar i vattnet.

20140627-094416-35056033.jpg

20140627-094418-35058524.jpg

20140627-094413-35053376.jpg
07:40 Förtöjda i Bodö och min avlösare står på kajen. En annan båt är på väg in så jag får hoppa iland med en gång.

20140627-094616-35176917.jpg

20140627-094615-35175394.jpg
Jag får skjuts bort till flygplatsen. Men nu är det några timmar till avgång. Vilken tur att man kan fördriva tiden med lite sådant här godis.

20140627-094732-35252510.jpg

12:50-14:30 Flyg från Bodö till Oslo.

16:40-17:20 Flyg från Oslo till Göteborg.

17:45-18:15 Flygbuss in till centralen.

18:40.19:40 Tåg till Falkenberg och där stod Elin och Oscar och väntade på att få köra mig den sista biten hem.

19:55 Hemma i Glommen och där står en stor grillad ryggbiff och klyftpotatis och väntar på mig.

Publicerat i Arbete, Bulk Trans, Hemma, Resa | Lämna en kommentar

Torsdag 26 juni

02:00 Kommer på vakt en bit innan Polarcirkelöya Vikingen. Fortsätter vidare söderut och in i Ranafjorden som ligger nästan helt spegelblank.

SAM_4062SAM_4063SAM_4064SAM_4065SAM_4066SAM_4067SAM_4070SAM_4071

08:00 Förtöjda vid kaj i mo i Rana och lossningen påbörjas medan jag tar på mig och springer upp på fjället. Börjar med 2 km uppvärmning och då är jag nästan framme vid skidbacken där Finsetveien börjar. Då påbörjar jag intervallerna som blir 18×1 min med 1 min gåvila mellan och uppdelat i 3 block där jag har en 3 min gåvila mellan. Sedan skulle jag avsluta med 1,3 km jogging. När jag har 700 meter kvar av joggingen så är jag uppe på toppen och det tog 58 minuter. Skriver i trimkasseboken som sitter här på vindskyddet på 517 meters höjd.IMG_4576

Panoramabild över fjällen från väster till öster.IMG_4577IMG_4579IMG_4580

Mofjellet 2IMG_4582IMG_4583IMG_4584

Sedan bär det av neråt igen på den delvis utmärkta stigen. Över myrarna så var det lite sämre. Men annars är det en jättefin stig och lagom stigning, så nerför går det riktigt bra och det bara flyter på. Men på det brantaste och stenigaste partiet så får man ta det försiktigt och det känns i framsidan på låren.IMG_4586IMG_4587

Kommer ner till Grothytta där jag också skriver in mig i trimkasseboken.IMG_4588

Tillbaka ner på båten så har jag nu sprungit 12,5 km på 103 minuter. Ser att jag fått flygbiljett hem för morgondagen. Får vi hoppas att inget kör ihop sig. Nej nu ska jag duscha och vila lite.

14:00 Kommer på vakt och gör lite arbete med ISM pärmen eftersom vi ska ha intern revision imorgon.
17:30 Färdig lossade och avgår mot Tomma.

20:00 Går av vakten en bit innan Nesna.

21:05 Förtöjda på Tomma för lastning.
23:59 Avgår mot Bodö.

Publicerat i Arbete, Bulk Trans, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 25 Juni

02:00 Kommer på vakt vid Stött. Vi kör med reducerad fart för att vara framme vid sextiden.

SAM_4043

Stilla och fint väder och idag fick vi sett Engabreen som är en del av Svartisen.

SAM_4048SAM_4050SAM_4051SAM_4052SAM_4053SAM_4055SAM_4058

06:10 Förtöjda i Kilvika och det är precis på lägsta vattnet så vi kommer inte riktigt till kaj.

SAM_4059SAM_4060SAM_4061

Men nu är vi igång och lossar och snart är det dags att sova igen.

10:25 Avgår från Kilvika och sätter kursen mot Mårnes.

14:00 kommer på vakt.

15:55 Förtöjda på Mårnes för lastning. Kocken ställer sig och fiskar lite. Man skulle kunna tro att han har en jätte på kroken.

2014-06-25 16.50.46

Men det var bara denna lilla.

2014-06-25 16.51.16

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar

Tisdag 24 Juni

02:00 Kommer på vakt och vi har passerat genom Saltstraumen. Vi går vidare in i Misvaerfjorden.

IMG_4543IMG_4544

02:50 Förtöjda i Misvaer för lastning.SAM_4026SAM_4027SAM_4028SAM_4029SAM_4030SAM_4032SAM_4033SAM_4036

08:00 Går av vakten och bjuds på våfflor till frukost.

20140624-115523-42923389.jpg

10:25 Avgår från Misvaer med reducerad fart för att vara i Saltstraumen vid strömskiftet.

SAM_4037SAM_4042

13:00 Passerat Saltstraumen och det luktar gott från grillen på akterdäck.

SAM_4041

14:00 Kommer på vakt syd om Bodö.

14:25 Förtöjda i Bodö för lossning. När denna sedan är avslutad så ligger vi kvar ett tag eftersom vi inte får lossa i Kilvika innan 06:00 imorgon bitti, och dit är det bara 6 timmars körning.

22:30 Avgår

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar

Måndag 23 Juni

00:20 Färdig lossade i Bodö och avgår mot Kjöpsvik.

02:00 Kommer på vakt norr om Landegode och fortsätter ut mot Vestfjorden. Har ju fått ombord en laddning nya sjökort så det blir lite arbete med dem.

08:00 Går av vakten syd om Lödingen vid ett något märkligt ställe enligt YR.no

IMG_4531

09:55 Förtöjda på Kjöpsvik för lossning.

IMG_4532

13:40 Färdig lossade och avgår.

14:00 Kommer på vakt och fortsätter ut genom Tysfjorden i fint väder.IMG_4534SAM_4016SAM_4017

Tar mig en kopp kaffe ute på bryggvingen när vi kommit ut på Vestfjorden.SAM_4018SAM_4019SAM_4020SAM_4021SAM_4022SAM_4023SAM_4024SAM_4025

20:00 Går av vakten och bjuds på tacos innan jag lägger mig.

22:10 Ankommer Bodö för att ta ombord en kadett, vi ligger kvar en stund så att det skall passa med tidvattenskiftningen när vi ska gå igenom Saltstraumen.

23:20 Avgår.

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar

Söndag 22 Juni

02:00 kommer på vakt när vi passerar Rörviksbron. Möter Senior på sydgående.

2014-06-22 02.15.03-2

Strax efter så kör gasbåten Pioneer Knutsen förbi oss.2014-06-22 02.27.18-2SAM_3986SAM_3989

Sitter och dricker kaffe och njuter av utsikten så här på morgonen.SAM_3990SAM_3991IMG_4521[1]

Kommer upp genom Dolmsundet.

SAM_3995SAM_3996SAM_3997SAM_4001SAM_4002SAM_4003SAM_4004

Passerar Torghatten med sitt stora hål genom berget.SAM_4005

08:00 Går av vakten norr om Brönnöysund.

Vaknar vid halv tolv tiden av ett himla levande och går upp för att se vad det är. Tar mig en kopp kaffe och kommer ut på däck och ser kocken och maskinisten svetsa ihop en grill. Så det kanske blir grillning ikväll då..

2014-06-22 12.16.222014-06-22 14.53.32

14:00 Kommer på vakten syd om Polarcirkelöya Vikingen.

SAM_4007SAM_4008SAM_4012SAM_4015

20:00 Går av vakten norr om Mårneskagen.

20:55 Förtöjda i Bodö för lossning.

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar

Lördag 21 Juni

02:00 Kommer på vakt efter Stött och fortsätter söderut i regn och 6-9 m/s nordvästlig vind och +7 grader.

20140621-165657-61017011.jpg
08:00 Går av vakten norr om Tjötta.
14:00 Kommer på vakt en bit innan Rörvik.
14:25 Förtöjda i Rörvik för proviantering.
15:35 Avgår.
18:45 Förtöjda i Namsos och de börjar lasta oss.

20140621-185139-67899910.jpg
22:35 Färdig lastade och avgår.

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar