Efter en helg fylld av flyttning och packande så bestämde jag mig för att åka på lite orienteringsträning och rensa huvudet. Oscar följde med och vi fick även med oss Gunilla och Claes i bilen ut till Lunnabol.
Jag valde den längsta banan och det gick lite si sådär idag.
Men det blev ett fint litet träningspass på 7.8 km.
På väg hem fick jag ett telefonsamtal om att läsa vidare till skibsförer i Skagen. 
Skuggade en förälder på motionsorienteringen. Blev 4,6 km på 35 minuter.
06:15 Vaknar och går upp för att göra kaffe och ordna frukost. Jag och Linnea åt frukost och åkte sedan iväg ut till Tornared.
Lite småkallt där ute och vi var nästan först ute på TC. Vid 7:45 så gav jag mig ut för att sätta ut sport ident enheterna. Jag skulle sätta ut 17 stycken i ett av de 3 områdena.
Det blev en fin morgon ute i skogen och jag sprang 3,7 km på 49 minuter. Det var fin terräng men ganska kuperat.
Tillbaka på TC så hade Linnea och Anton börjat öppna upp kiosken.
Det såldes mycket fika och hamburgare som vanligt under våra tävlingar.
14:00 Sista personen kom i mål och jag tog bilen för att hämta in alla enheter och stativ. Det gick lite fortare nu eftersom jag använde bilen, men var lite jobbigare eftersom man skulle bära tillbaka alla stativen med.
14:45 Tillbaka på TC och allt var ihopplockat så vi kunde fortsätta in till klubbstugan och lämna tillbaka alla stativ och enheter. Sedan var det bara att köra hem och duscha.
Idag skulle vi iväg till Hylte och springa Medel DM. Men när jag skulle väcka Oscar så låg han i feber. Så det blev bara jag och Linnea som åkte iväg.
Jag sprang H45 och tyckte det gick sådär, men när jag tittade på resultatet så såg jag att jag slutade på en 4:e plats.
När vi kom hem så åt vi lite lunch innan vi körde in med möbler till den nya lägenheten.
Vi städade hemma och röjde innan den nya mäklaren skulle komma. Har fått nog av vår förra mäklare som inte har koll på någonting eller ger någon info. Så nu skríver vi kontrakt med en annan mäklarfirma.
Efter detta så åkte jag in till Slätten för att sätta ut kontroller inför kvällens motionsorientering. Det var 16 kontroller som skulle sättas ut och det blev 6,7 km på 56 minuter. Sedan hem och fika lite innan jag skulle in igen.
Nu följde Linnea och Oscar med för att hjälpa till som skuggor. Jag satt och hade koll på alla som skulle ut och sedan sprang jag för att hämta in kontrollerna med.
Nu blev det ytterligare 6,7 km men på endast 50 minuter.
Efter frukosten så åkte jag in till klubbstugan för att vara med på provlöpningen av Halloween Nightmare banan. Vi var 18 stycken som sprang i ett lugnt fint tempo.
Hemma igen så lagade jag en kyckling gryta innan vi skulle åka till Skogaby och se när Oscar spelade med LGM mot Knäred/Skogaby. Det blev tyvärr förlust med 5-4.
Sista dagen med kurs för denna gången. Idag skulle jag genomgå kurs i AIS. Vi var tydligen den första kursen de hade hållit, så vi kunde betydligt mer om AIS än lärarna. Har ju haft AIS ombord i båtarna sedan 2001.
Jaja nu fick vi ut våra certifikat i alla fall och jag kunde ta tåget hem.
Väl hemma så åkte jag ner till hamnen för att hämta kräftor inför helgens kräftskiva. Så när vi sedan hade ätit så ställde jag mig att koka 10 kg kräftor.
Efter ännu en god hotellfrukost så bar det av ut till Lindholmen.
Idag skulle vi ha examen både teoretiskt och praktiskt.
Vi började med den teoretiska delen. Sedan kom den roliga praktiska delen i simulatorn.
Klarade bägge delarna och nu är det bara AIS kursen kvar imorgon.
Efter en god hotellfrukost så gick jag bort till Rosenlund för att åka färjan över. Solsken och fint väder idag.![IMG_4834[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/08/img_48341.jpg "IMG_4834[1]")
Vi hade teori hela förmiddagen och sedan blev det praktiska övningar i simulatorn hela eftermiddagen.
När jag kom tillbaka till hotellet så bytte jag om till träningskläder. Sprang upp längs älven upp till Marieholmsbron och över älven där. Sedan ner på Hisingssidan till Göta älvbron och tillbaka över där. Fick se att de hade lyckats förstöra gamle Roxen ännu mer. ![IMG_4835[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/08/img_48351.jpg "IMG_4835[1]")
![IMG_4836[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/08/img_48361.jpg "IMG_4836[1]")
![IMG_4837[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/08/img_48371.jpg "IMG_4837[1]")
![IMG_4838[1]](https://pkjellsson.com/wp-content/uploads/2014/08/img_48381.jpg "IMG_4838[1]")
Sedan tillbaka till hotellet. Där var det bara att duscha och sedan gå ut och hitta något att äta innan jag satte mig med lite läxor igen.
Peter Kjellsson's sida 