Peter Kjellsson's sida

Onsdag 11 Februari

Publicerat den 11 februari, 2015 av pkjellsson

Efter frukosten så tog jag på mig träningskläder och cyklade ner till Galarekullen. Där så provsprang jag en bana inför Laxadubbeln.

Sedan cykla jag hem igen. Så det blev ett träningspass på 44 minuters cykling och 37 minuters orientering.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 10 Februari

Publicerat den 11 februari, 2015 av pkjellsson

Under förmiddagen så var jag ute och gick i en timma i det fina vädret och passade på att handla på hemvägen. Såg att fiskvagnen sålde torskrom så det inhandlades några stycken som jag kokade när jag kom hem.

Blev en god lunch med smörgåsar och torskrom. Ler med tungan ute

Till kvällen så joggade jag och Oscar bort till vallarna. Han fortsatte med att springa 2 varv på slingan medan jag var med på intervallträning med FOK.

Sedan joggade vi hem igen.

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Måndag 9 Februari

Publicerat den 10 februari, 2015 av pkjellsson

Gick en runda nere på Galarekullen för att titta över en inskolningsbana till Laxadubbeln. Solsken och fint väder, nästan vår i luften.

Blir en fin TC här.

Sedan åkte jag ner till Grimsholmen och gick en runda längs stranden ner till Suseån och tillbaka.

Till kvällen så körde jag Oscar till hans fotbollsträning i Morup. Passade på att åka upp till Långås och springa 6 km på slingan där. Det var bitvis väldigt isigt och halt, så det gick inget vidare fort.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 7 Februari

Publicerat den 8 februari, 2015 av pkjellsson

Lugn förmiddag hemma framför tv’n medan de andra fick sova. Sedan gjorde jag en rejäl frukost med äggröra, bacon, vita bönor mm.

Vid 1 tiden så åkte jag iväg för att provspringa en bana inför Laxadubbeln. Fick springa H21 banan som skulle vara 4,5 km lång. Mötte Kjell-Ove som också provsprang.

Tog ju en stund när det var sådana här små lappar man skulle hitta.

Men det blev 5,8 km löpning på 65 minuter i ett härligt väder.

Hemma igen så duscha jag för att sedan hämta Oscar i Morup efter hans fotbollsträning. Vi handlade lite och sedan lagade jag Entrecote med klyftpotatis och rödvinssås.

Till dessert så hade Linnea gjort kladdkaka med mariannegrädde. Ler med tungan ute

Så den avnjöt jag och Oscar framför Linneas tv där vi såg Dum Dummare medan tjejerna såg på den fruktansvärda melodifestivalen.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 5 Februari

Publicerat den 5 februari, 2015 av pkjellsson

07:30 Vaknar efter en skön natt i min egen säng. Blir lite svenskt kaffe nu. Senare vaknar Britta och Elin. Därefter går jag och Britta en runda i solskenet längs Ätran.

Till kvällen så åkte jag och Oscar bort till klubbstugan för att vara med på nattcupen.

Gick förvånansvärt bra att springa efter 5 veckors vila. Kom in på en 4:e plats ikväll.

Placering	Namn	Tid
1	Håkan Hansson	37:30
2	Stig Gustafsson	38:26
3	Fanny Hansson	39:14
4	Peter Kjellsson	39:54
5	Peter Hagström	40:17
6	Anton Hagström	40:43
7	Oscar Kjellsson	41:25
8	Mikael Lundqvist	41:54
9	Martin Johansson	41:57
10	Claes Andersson	42:30
11	Johan Eliasson	44:15
12	Helena Hagström	44:39
13	Kjell-Ove Arvidsson	44:40
14	Hans Pettersson	44:41
15	Linnea Bengtsson	45:37
16	Rune Eliasson	47:20
17	Monica Wass	47:45
18	Gustav Lundqvist	Brutit
19	Gunilla Martinsson	Brutit
20	Sven-Åke Bengtsson	Brutit

Väl hemma igen så ringde jag och prata med Knut på båten. Det skulle tydligen bli riktigt dåligt väder där uppe nu. Så han betvivlade att de skulle kunna gå över Vestfjorden i helgen. Gott att vara hemma när det blir sådant skitväder.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Onsdag 4 Februari

Publicerat den 5 februari, 2015 av pkjellsson

07:00 Vaknar och röjer upp det sista i min hytt och går ner för att äta frukost. Efter frukost så kommer Steinar och Johnny samt några från varvet ombord. De skall gå igenom sakerna som skall göras på varvet.
09:00 Jag, Ronnie och Sven går bort till flygplatsen. Där upptäcker vi att vårt flyg är försenat. Så vi tar varsin öl.
11:00-12:30 Flyg från Bodö till Oslo.

13:30-14:30 Flyg från Oslo till Göteborg.
14:40-15:15 Flygbuss in till centralen.
15:40-16:34 Tåg till Falkenberg. Där hämtar Britta och Elin mig.
Hemma så ordnar Oscar maten.

Publicerat i Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tisdag 3 Februari

Publicerat den 3 februari, 2015 av pkjellsson

02:00 Går av vakten när vi är färdig lastade och lägger mig.

02:15 Avgår från Blokken.

08:00 Kommer på vakt när vi passerat Skutvik.

09:45 Förtöjda på Innhavet för lite lossning.

Klarnar upp rejält under dagen och det blir en riktigt fin dag med vindstilla och –6 grader.

15:35 Färdig lossade och avgår.

17:35 Förtöjda på Bogöy för lossning.

18:35 Färdig lossade och avgår mot Bodö för avmönstring Ler

20:00 Kommer på vakt och fortsätter ner mot Bodö. Blir en hel del norrsken ikväll.

23:30 Förtöjda i Bodö och nu skall jag städa min hytt.

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar

Måndag 2 Februari

Publicerat den 2 februari, 2015 av pkjellsson

02:00 Går av vakten ute i Vestfjorden.

08:00 Kommer på vakt och vi går sakta in genom fjorden mot Innhavet.

09:10 Förtöjda på Innhavet för lossning.

14:00 Går av vakten och det går väldigt långsamt med lossningen. Hade räknat med avgång mellan 14-15, men det stämmer inte.

16:45 Kommer upp på bryggan och kör båten från kaj och sätter kursen mot Blokken. Ringer och hör hur mycket vi skall lasta och meddelar vår ankomsttid.

20:00 Kommer på vakt när vi kommer in i Raftsundet.

22:10 Förtöjda på Blokken för lastning. Sista lastningen på denna turen Ler