Category Archives: Träning

Onsdag 2 Januari

Jag vaknade tidigt och gick upp för att koka kaffe. Röjde lite i köket med medans alla andra sov. Väckte upp Britta och barnen vid halv åtta så vi fick ätit lite frukost. Efter frukosten så tog vi på oss … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Resa, Träning, Ukategorisert | 2 kommentarer

Söndag 23 December

Började dagen med att koka rev inför jul. Under tiden de stod på spisen så åkte jag och Elin till affären för att handla lite. Väl hemma igen så var reven klara och vi gjorde oss klara för ett träningspass. … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Torsdag 19 December

Julstäda hemma och installera den nya hemmabio anläggningen på nedervåningen . Sen fick sen gamla flytta upp. På kvällen så åkte hela familjen bort till Vindstyrkan för att vara med på ett spinningpass. Det kom även 9 stycken FOKare med. … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tisdag 18 December

Åkte iväg till Varberg för att storhandla inför julen. På vägen upp så stannade jag på Thuressons Gårdsbutik för att köpa fläskfärs och fjälster till julkorven. På eftermiddagen så kom mamma ner för att hjälpa till med korven. Då fort … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Måndag 17 December

00:35 Taxi hem till Glommen 00:55 Äntligen hemma och kryper ner i min egen säng. Vaknar när barnen går till skolan och går upp för att dricka lite kaffe. Sedan kör jag och Britta ner Elin till skolan i Örkelljunga. … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tisdag 11 December

02:00 Kommer på vakt i Läsö Ränna och fortsätter söderut mot Grenå. 07:15 Förtöjda i Grenå för lossning. 08:00 Går av vakten och de börjar precis lossa. Jag tar på mig träningskläder och springer en runda. Men det är så … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tisdag 4 December

02:00 Kommer på vakt inne i Storfjorden. Vi går med lite reducerad fart eftersom vi skall ha en inspektör från GL ombord i Ålesund efter frukost. 05:20 Förtöjda i Ålesund i väntan på inspektören. Vi har lite julstämning nere i … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Lördag 1 December

02:00 Kommer på vakt och vi ligger och tuffar med 4,5 knops fart. Så det är bara att sätta sig med kaffekoppen och sätta på lite bra musik. Vi har inget internet här nere och jag vet inte varför. Jaja … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Onsdag 28 November

02:00 Kommer på vakt vid Björnsund i Saltsteinsleia. Fortsätter sydväst över Lepsöyrevet och förbi Ålesund. 08:00 Går av vakten när vi börjar närma oss Stadt. Fint väder och svag dyning bara. 10:30 Ankom Målöy för bunkring. 11:10 Avgår. 11:40 Vaknar … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Måndag 26 November

02:00 Kommer på vakt när vi passerar Eggesbönes. Fortsätter förbi Ålesund och ut genom Saltsteinsleia. Svag sydostlig vind och fint väder. 08:00 Går av vakten när vi passerat Kolbeinsflu och kommit ut på Hustadvika. 14:00 Kommer på vakt vid Sörleksa … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Master, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar