Category Archives: Hemma

Torsdag 18 December

Publicerat den 26 december, 2014 av pkjellsson

Denna veckan är jag stugvärd och kunde därför inte springa nattcup. Utan jag stannade i stugan och ordnade mat till dem som sprungit. Det var ca 15 personer som sprang och alla stannade kvar en bra stund efter och åt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma | Lämna en kommentar

Tisdag 16 December

Publicerat den 26 december, 2014 av pkjellsson

Efter en lugn dag hemma så stack jag och Oscar bort till vallarna för att vara med på intervallträningen. Det var tärningsintervaller och det blev 3x3x3x4x3x4x3 med 1 minuts vila mellan. Sedan joggade vi ner hemåt igen medan de andra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Måndag 17 November

Publicerat den 18 november, 2014 av pkjellsson

06:20 Vaknar och går ner för att dricka kaffe och äta frukost. sedan går jag bort till busstationen. 07:37-07:45 Buss ut till tåget. 07:52-08:50 Tåg till Göteborg 09:00-09:30 Flygbuss till Landvetter där jag mötte min nye styrman. 10:50-11:40 Flyg till … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Bulk Trans, Hemma, Resa | Lämna en kommentar

Söndag 16 November

Publicerat den 16 november, 2014 av pkjellsson

Vaknade och kände mig bra i foten så jag fick i min lite kaffe och äggröra innan jag joggade bort till vårdcentralen. Mötte upp med de andra i falkenbergs Trailgrupp RUN. Vi åkte upp mot Grimeton där vi skulle springa … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 15 November

Publicerat den 15 november, 2014 av pkjellsson

Vaknade vid 3 tiden på morgonen av att foten värkte något fruktansvärt. Fick gå upp och ta mina gikttabletter och sätta mig i soffan och se på tv. Jag som skulle sprungit löpartävling idag. Blev till att ringa upp Peter … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Löpartävling | Lämna en kommentar

Torsdag 13 November

Publicerat den 15 november, 2014 av pkjellsson

Till kvällen så tog jag på mig pannlampan och joggade en sväng ner mot Skrea Strand. Fortsatte söderut en bit och sedan upp över Hjortsberg. Vidare upp till kraftstationen och sedan ner längs Ätran. Blev en runda på nästan exakt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 11 November

Publicerat den 11 november, 2014 av pkjellsson

En lugn dag hemma med en cykelreparation. Till kvällen så åkte jag till Tvååker för att vara med på OK Nackhes Natt-KM. Jag anmälde mig i H35 klassen och vi skulle samlas vid vårdcentralen i Tvååker. Vi joggade bort till … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering | Lämna en kommentar

Söndag 9 November O-Event 2014 Zoo-orientering

Publicerat den 10 november, 2014 av pkjellsson

Efter frukosten så gör sig Oscar klar för att jogga upp till Zoo och springa sin bana. Jag och Linnea röjer ut stugan och städar innan vi går upp mot TC på Zoo. När vi kommer upp så kommer Oscar … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Resa | Lämna en kommentar

Fredag 7 November O-event 2014 Etapp 1 Sprint By Night

Publicerat den 10 november, 2014 av pkjellsson

Idag så skulle jag och barnen åka till Borås för att vara med på O-event. Vi hade bokat stuga på Saltemad Camping där vi brukar bo. Då har man ju bara 600-800 meter till TC varje dag och får sova … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Resa | Lämna en kommentar

Torsdag 6 November

Publicerat den 6 november, 2014 av pkjellsson

Satte upp lite tavlor och lampor hemma i lägenheten och kokade en stor gryta med ärtsoppa. Linnea kom hem med lite nybakade Gustav Adolfs bakelser. Till kvällen så åkte jag bort till klubbstugan för att vara med på nattcupen. När … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar