Söndag 16 November

Vaknade och kände mig bra i foten så jag fick i min lite kaffe och äggröra innan jag joggade bort till vårdcentralen. Mötte upp med de andra i falkenbergs Trailgrupp RUN. Vi åkte upp mot Grimeton där vi skulle springa lite.

2014-11-16 10.43.482014-11-16 10.43.512014-11-16 10.44.062014-11-16 11.12.372014-11-16 11.12.382014-11-16 11.12.402014-11-16 11.12.422014-11-16 11.33.362014-11-16 11.33.382014-11-16 11.33.39

Första varvet på Näsetstigen höll vi ihop hela gruppen. Sedan tänkte några fortsätta och springa runt Skärsjön. Men vi var 4 stycken som tänkte nöja oss med 11 km så vi tog ett varv till i den fina skogen. Det blev 11,3 km på 82 minuter.

Näsa

Väl hemma igen så lagade jag lite kålpudding. Ler med tungan ute

Efter maten så cyklade jag och Britta bort till Hagströms på lite söndagskaffe. Nu har jag packat väskan inför morgondagens påmönstring.

Detta inlägg publicerades i Hemma, Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s