Category Archives: Arbete

Måndag 13 Januari

07:00 Vaknar och går upp för att dricka kaffe och äta frukost. Skönt att man fick sova lite längre än beräknat. Vi skulle egentligen börjat lasta smolt klockan 06:00 i morse. Men sent igår kväll när jag lagt mig och … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Resa, Scan Viking | Lämna en kommentar

Söndag 12 Januari

Vaknade till en mulen dag. Blev lite tv tittande där jag såg en svensk vinna långloppet på skidor före 5 norrmän Efter lunch så hade det klarnat upp lite och jag sprang en runda på 10 km längs stranden. Sedan … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 11 Januari

08:30 Avgår från Palma för att gå ut och fylla tankarna och köra igenom systemet. Går ju inte fylla vatten inne i hamnen. Så vi gick ut en bit och flushade ur systemet och tankarna innan vi fyllde upp med … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Viking | Lämna en kommentar

Fredag 10 Januari

Idag så var det full fart med påfyllning av vatten och bunkers. Sedan kom även Oxygen tuberna ombord. På eftermiddagen så sprang jag 9 km bort förbi lyxyachterna. Många miljoner som ligger och flyter där borta. Efter kvällsmaten så gick … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Torsdag 9 Januari

Idag så tvättade vi rent tankarna inför lastningen. De måste vara riktigt rena om man skall ha levande fisk i dem. Vi provade även syretillsättnings systemet. Det var dimma nästan hela dagen så temperaturen låg på ca 13 grader men … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 8 Januari

Fortsatte arbetet med att ändra om ute på däck. Solsken och fint väder, men vid lunchtid så blev det dimma. Efter lunchen så vilade vi lite innan jag stack ut på en träningsrunda. Det blev 2,6 km jogging och sedan … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 7 Januari

Vi höll på att rigga om ute på däck inför körning av smolt istället för att räkna fisk. Så det blev hela dagen ute på däck i solskenet med att koppla om slangar mm. Fick även min flygbiljett inför avmönstringen … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Viking | Lämna en kommentar

Måndag 6 Januari

Vaknade vid sjutiden och åt lite frukost och såg på tv. När det hade ljusnat lite så gav jag mig ut på en träningsrunda. Började med 2 km uppvärmning längs strandpromenaden. Sedan blev det 12×2 min intervaller med 1 min … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 5 Januari

Efter frukosten så gick jag ut på däck för att se över all säkerhets utrustning. Sedan såg jag Tour de Ski. På eftermiddagen så gav jag mig ut för att gå en runda. Känns inte riktigt bra i foten ännu … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Viking | Lämna en kommentar

Lördag 4 Januari

00:00 Kommer på vakt och fortsätter österut. 03:00 Passerar syd på Ibiza. 06:00 Går av vakten och lägger mig. 10:50 Förtöjda i Palma på Mallorca. Efter lunchen så går jag upp i byn för att se om det finns något … Fortsätt läsa

Publicerat i Arbete, Scan Viking | Lämna en kommentar