Author Archives: pkjellsson

Semester i Norge Tisdag

Publicerat den 7 juli, 2008 av pkjellsson

Idag packade vi in familjerna i bilarna och åkte till Årdal för att bada. Åkte över Filefjell och ner för den branta vägen till Årdal så bromsarna började gå varma. Vädret var perfekt med +20 grader och solsken. Vi gick … Fortsätt läsa →

Publicerat i Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tjoget 2008

Publicerat den 7 juli, 2008 av pkjellsson

09:30 Samling vid FOK stugan för avfärd mot Emmaboda och tävlingar. Vi hade med oss 10 personer från OK Nacke i tvååker och stannade till i Halmstad för att plocka upp 3 stycken Halmstad OK folk. När vi kom till … Fortsätt läsa →

Publicerat i Ukategorisert | Lämna en kommentar

Ändringar i Tjogetlaget

Publicerat den 5 juli, 2008 av pkjellsson

På grund av sjukdom har vi fått ändra lite i andralaget och har nu en man kort. Men Linnea tar kanske den vita banan.   Str Meter Svårighet Lag 1 Lag 2 1 7300   Daniel Johansson Andreas Bengtsson 2 … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Morgonrunda

Publicerat den 4 juli, 2008 av pkjellsson

Vaknade vid sjutiden och tog på mig träningskläder för att springa en runda innan det blir för varmt. Det blev 9 km på 47:32 i ett ganska lugnt tempo eftersom värmen började kännas. Det var redan 22 grader och endast … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar

Falkenbergs OK’s Tjogettlag

Publicerat den 1 juli, 2008 av pkjellsson

    Tjoget 2008 Med mindre än en vecka kvar till Tjoget ser de två lagen ut som nedan. Dessa lag är dock preliminära och de sista ändringarna brukar ske i bussen på väg till tävlingen. Är du inte med … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Tjogetträning

Publicerat den 1 juli, 2008 av pkjellsson

Så var det dags för sista tjogetträningen innan tävling och alla vill visa vad de kan för att komma i första laget. Jag skulle springa en 7 km bana eftersom jag är uttagen till en 6500 meters bana på tjogett. … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering | 1 kommentar

Naturpasset

Publicerat den 30 juni, 2008 av pkjellsson

Åkte in till Slätten för att springa en runda på FOK’s naturpass. Det blev 13 kontroller och 7,36 km på tiden 1:08.

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Hallandsloppet

Publicerat den 29 juni, 2008 av pkjellsson

Lördag den 28 Juni åkte familjen Kjellsson, Hagström och Martinsson till Vessigebro för att springa Hallandsloppet. Vädret blev jättefint kanske lite för varmt tidvis. Linnea K och Helena H sprang D12 som var 2,5 km och blev 6:a respektive 3:a … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpartävling | Lämna en kommentar

Tjogetträning

Publicerat den 26 juni, 2008 av pkjellsson

Ikväll var det dags för tjogetträning igen. Jag sprang en bana som blev 5,9 km på 34:02 men blev slagen av flera andra, måste få upp farten bättre. Men det är fortfarande en vecka kvar tills sista uttagningen av lagen, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering | Lämna en kommentar

Löpning

Publicerat den 25 juni, 2008 av pkjellsson

Efter gräsklippningen idag så sprang jag en runda längs stranden. Det blev 5,6 km på 28 minuter.

Publicerat i Träning | Lämna en kommentar