Tisdag 15 Maj

Ännu en varm fin dag i hemmet. Städade lägenheten och sedan hängde jag på cykeln på husbilen och körde ut den till förrådet.

Cyklade sedan hem i solskenet och vi fikade lite på altanen.

Till kvällen så körde Britta och Oscar till Skogstorp för att Oscar skulle spela match med Stafsinges B-lag.

Jag cyklade ner till spritrakan på Skrea strand för att vara med i FOK’s sprintcup etapp 2. Linnea kom cyklande dit efter jobbet för att vara med i motionsklassen.

Jag sprang herr klassen och idag gick det inte bra. Slarvade med att titta på kontrolldefinitionerna och på en sprint bana med så mycket kontroller så blir det lätt fel. Så jag stämplade fel och blev ej godkänd. Men det blev en fin träningsrunda på 4,1 km på 34 minuter bland sanddynerna och husen. Är riktigt jobbigt att springa en den mjuka sanden på stranden. Men det är ju bra konditionsträning.

FOK sprintcup etapp2 2018

Därefter cyklade jag hem för att duscha och sedan laga lite mat. Stafsinge förlorade tyvärr matchen mot 2.an i serien och tappade nu sin 1:a plats till dem.

Vi åt maten framför tv’n och såg på VM hockey som var riktigt spännande.

Annonser
Det här inlägget postades i Hemma, Husbil, Orientering, Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s