05:00 Vaknade och satte på kaffe och åt lite youghurt.

05:15 Körde iväg mot Öckerö för att gå IMO 80 kurs.

07:15 Framme vid utbildningscentret på Björnhuvudet ute på Öckerö. Gick betydligt fortare upp än vad jag räknat med. Men så slapp jag ju mycket av rusningstrafiken genom Göteborg.

08:10-17:00 Hela förmiddagen ägnades åt sjukvårdsutbildning och övningar. Efter lunch så blev det genomgång av Hypotermi innan vi gick ut för att blåsa upp livflottar och skicka iväg nödraketer.

Ikväll har jag suttit på mitt rum och läst för att sedan se på en film på datorn. Men nu är det läggdags.