En dag där inte så mycket hände.

På kvällen så åkte jag och Britta bort till vindstyrkan för att vara med på kvällens E-fit pass.

Vi började med lite jogging ner bland stugorna i Olofsbo. Sedan blev det lite intervaller blandat med olika styrkeövningar för mage och rygg.

Avslutade med jogging blandat med rusher. Sedan stretchade vi innan vi åkte hem.

Väl hemma så åt jag lite kryddsill och smörgås.