Tisdag 13 November

Började dagen med att tapetsera hallen. Eftersom det är mönsterpassning så är det en hel del pill. Men det går sakta framåt.

20121113-210242.jpg
Under eftermiddagen så avslutar jag för dagen och börjar laga lite mat tillsammans med Linnea.
Det blir kycklingfilé med ris och bearnaisesås.
Sedan vila vi en stund innan vi skulle träna. Oscar får stå över eftersom han är förkyld.
Vi började med att värma upp från Fajansskolan till Vallarna.
Där körde vi 10 stycken 2 minuters intervaller med 1 minuts vila mellan.
Sedan blev det nerjogg tillbaka till Fajansskolan. Där gick vi in och körde 50 minuter MAQ träning.
Nu sitter vi i soffan hemma och tar det lugnt.

Detta inlägg publicerades i Hemma, Träning, Ukategorisert. Bokmärk permalänken.

2 Responses to Tisdag 13 November

  1. Profilbild för Margareta Margareta skriver:

    Det var en fin tapet!

Lämna ett svar till Margareta Avbryt svar