Började morgonen med att åka en runda med rullskidorna. Det blev att åka bort mot Olofsbo i motvinden men sen blev det full fart tillbaka och vidare mot Lönestig med enbart dubbelstakning. Gick med 3 min/km i medvinden och bara rejäla dubbelstakningar. Kändes väldigt skönt att trycka på. Blev 10 km på 45 min.