Söndag 23 Oktober

Efter frukost så ville Oscar ut och träna lite så vi tog på oss rullskidor och gav oss ut. Det blev en runda norrut och tillbaka på totalt 4,5 km ca.

Väl hemma igen så fortsatte jag in mot Falkenberg i motvinden. Vände inne i Falkenberg och åkte full fart hemåt. Gick med 4:10 tempo hemåt och solen värmde bra i ryggen.

Blev totalt 20 km på 1Hr 58 min

Det här inlägget postades i Hemma, Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s