01:00 Gick och la mig efter en trevlig kväll hemma hos Olaug och barnen.

04:40 Gick upp och gick bort till taxistationen vid Oasen för att ta en taxi till flygplatsen.

06:10 Flyg från Bergen till Oslo.

07:45 Flyget från Oslo till Stockholm skulle avgått men vi fick besked att det var problem på Arlanda och därför inte fick lämna Oslo ännu.

08:30 Äntligen lyfter planet från Oslo.

09:10 Landar och märker att jag inte kommer hinna med bytet eftersom planet till Göteborg går om 10 minuter och då ska jag igenom alla säkerhetskontroller samt hämta ut och cheka in min väska. Så det blir att boka om och ta nästa flyg istället.

11:25 Flyg från Arlanda till Landvetter.

12:25 framme på Landvetter och märker att mitt bagage inte kommer. Går bort till bagageutlämningen och där ligger min väska som tydligen hann med flyget i morse vilket inte jag gjorde.

12:55 Flygbussen till Centralen.

13:42 Öresundståget från Göteborg mot Falkenberg. Har försökt köpa biljett i automaten men får bara felmeddelande så jag hoppas kunna köpa biljett ombord.

Upptäcker då att man kan tydligen inte köpa en tågbiljett för 200 :- ombord med betalkort men vill man köpa en muffins eller en kaka för 10:- så kan man använda kort……

14:45 Framme i Falkenberg och tar taxi hem där 2 glada barn väntar.  Jag lagar lite mat till oss innan vi åker iväg på träning med FOK.

18:30 Först springer vi lite uppvärmning innan vi springer 10 stycken backintervaller och avslutar med lite nerjoggning. Det blev 7,6 km på 57 minuter