Onsdag 21 april

Lämnade Linnea på fotbollsträning och jag åkte till Långås motionsslinga för att springa.

Det blev 2 km uppvärmning sedan 2x(4-3-2-1) med 1 min vila mellan och sedan 2 km nerjogg. Totalt 9,3 km på 57 min.

Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s