07:00 Går upp och tar lite kaffe och Sergio frågar vad jag vill ha till frukost. Det blir äggröra med korv och vita bönar samt ett par smörgåsar till.

Efter frukost så sätter jag och Harald oss och går igenom SMS:n och de nya ändringarna som skall göras. Sedan går vi igenom lite frågor angående vettingen som vi skall ha snart. Tiden går fort när man har skoj och helt plötsligt är det lunch med grillade revbensspjäll och potatis eller ris samt sallad.

Efter lunchen så tar Harald och går igenom SMS’n med Lars-Egil och jag vilar middag. Därefter så ger jag mig ut på en joggingrunda på 10 km som varar i 50 minuter. Det var jobbigt att springa idag eftersom vi har 19 grader varmt och solsken.