Mjuka upp kroppen igen

Kännde i kroppen att jag behövde mjuka upp den lite, så jag joggade en liten runda på 6,2 km på 36 minuter. Känndes väldigt skönt efteråt så nu är det bara att ladda inför premiären i orientering nästa helg.
Detta inlägg publicerades i Träning. Bokmärk permalänken.

Lämna en kommentar