Category Archives: Träning

Camp Kratov lördag 15 Mars

Publicerat den 16 mars, 2014 av pkjellsson

Vaknar vid 7 tiden och ligger kvar för att läsa lite nyheter. Sedan väcker jag Oscar och vi går bort till matsalen för att äta frukost. Efter frukosten så är det genomgång av dagens första teknikpass. De skall börja med … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 2 Februari

Publicerat den 2 mars, 2014 av pkjellsson

07:15 Vaknade efter en härlig natts sömn och gick upp för att ordna lite frukost. Det blev äggröra och kaffe för att sedan sätta mig och se på Vasaloppet. Efter Vasaloppet så gick jag ut på däck och började göra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 1 Mars

Publicerat den 1 mars, 2014 av pkjellsson

00:00 Kommer på vakt och har inte sovit särskilt mycket pga att det rullar så förbaskat. Blåser ca 10-15 m/s Nordlig vind och vi har fått fylla upp tankarna med vatten. Så nu sitter jag vakt medan vi sakta närmar … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 23 Februari

Publicerat den 23 februari, 2014 av pkjellsson

00:00-06:00 Sitter på vakt medan vi passerar Ibiza en stilla fin natt. 12:00 Kommer på vakt och börjar närma oss Palma. Passerar utanför Torrenova där vi tillbringade en semester för många år sedan på ett kanonhotell. Vi  fyller upp tankarna … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 20 Februari

Publicerat den 20 februari, 2014 av pkjellsson

00:00-06:00 Sitter på vakt medans vi passerar Ibiza. Lyssnar på Bandit rock och dricker kaffe hela natten. 11:00 Förtöjda i Palma de Mallorca. Sitter under eftermiddagen och ser svenska damerna tappa en 2-0 ledning till förlust 2-4 mot Schweiz i … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Söndag 16 Februari

Publicerat den 16 februari, 2014 av pkjellsson

00:00 Kommer på vakt och vi närmar oss Ibiza. Passerar Ibiza och fortsätter på nordost mot Mallorca. 06:00 Går av vakten. 09:40 Förtöjda i Palma de Mallorca i solsken och stilla fint väder +18 grader. Kommer upp och tar mig … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Fredag 14 Februari

Publicerat den 14 februari, 2014 av pkjellsson

00:00-06:00 Sitter ankarvakt och ser på film hela natten. Svag dyning och +15 grader. 07:40 Lättar ankare och går sakta mot odlingen i väntan på folket från land. 09:45 Förtöjda vid odlingen och börjar lossa. 10:45 Färdig lossade och sätter … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Scan Viking, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 8 Februari

Publicerat den 9 februari, 2014 av pkjellsson

Efter frukosten så åkte jag och Linnea in till klubbstugan för att vara med på flerklubbsträningen. Vi valde den långa banan men kortade av lite. Linnea sprang själv och jag sprang tillsammans med Peter H. Det blev 6km löpning på … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 6 Februari

Publicerat den 8 februari, 2014 av pkjellsson

  Städade hemma och lagade sedan spaghetti och köttfärssås. Egentligen skulle vi åkt på nattcup ikväll men Oscar fick feber igen och Britta hade ont i huvudet. Så jag åkte in till stugan för att springa. Kvällens resultat 1. Gustav … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 5 Februari

Publicerat den 5 februari, 2014 av pkjellsson

Gjorde rent pumparna i akvariet och körde för att slänga papper och tomglas. Hämtade Oscar efter skolan och sedan joggade jag 7,5 km längs stranden i Glommen i det fina vädret.

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar