Author Archives: pkjellsson

Söndag 11 September

Publicerat den 12 september, 2011 av pkjellsson

Efter frukost så tog jag på mig rullskidorna och åkte ut på ett långpass. Först in till Falkenberg och sedan tillbaka mot Glommen och vidare runt Bölse innan jag åkte ner mot Sandkärr. Därifrån så blev det tillbaka hem. Totalt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Simlångsträffen 2011

Publicerat den 12 september, 2011 av pkjellsson

Jag och Linnea åkte ner till Simlångsdalen för att springa lite medeldistans orientering. Det regnade hela vägen ner men när vi kom fram så började solen att skina. Linnea startade 13:57 och stack iväg på sin bana. Hon sprang på … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering | Lämna en kommentar

Fredag 9 September

Publicerat den 9 september, 2011 av pkjellsson

Jag åkte in till Galarkullen för att plocka in alla kontroller från gårdagens träning. Fick dela upp det i två omgångar eftersom det var 24 kontroller som skulle hämtas. När jag sedan stod och räknade över dem så upptäckte jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 8 September

Publicerat den 9 september, 2011 av pkjellsson

Jag och Oscar åkte ner till Galarkullen för att springa lite på flerklubbsträningen. Jag skuggade först Oscar på en gul bana som han klarade utan några problem. Sedan stack han ut på en vit bana själv medans jag tog en … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 7 September

Publicerat den 8 september, 2011 av pkjellsson

På eftermidagen så åkte Jag, Britta och linnea in till FOK stugan för att träna lite innan medlemsmötet. Britta och Linnea gav sig ut för att springa ett par varv på slingan. Det blev 7 km för dem. Jag tog … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 6 September

Publicerat den 7 september, 2011 av pkjellsson

På förmidagen så åkte jag upp till Nackhälle för att ta de sista kontrollerna på Nackhes naturpass. Var ganska risig terräng i början och det stämde dåligt med kartan. Men den sista biten gick det fint på. Blev 5,5 km  … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering | Lämna en kommentar

Lång DM 2011 i Fagered

Publicerat den 5 september, 2011 av pkjellsson

Vi åt en rejäl frukost innan jag och barnen gav oss iväg till Fagered för att tävla. Solen lyste och det var väldigt fint väder. Jag startade först av oss och började med att tokbomma 1:an. Hade nästan 12 minuter … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering | Lämna en kommentar

Lördagen den 3 September

Publicerat den 5 september, 2011 av pkjellsson

Efter frukost så tog jag på mig mina nya rullskidor och gav mig iväg. Jisses vilken skillnad det var jämfört med mina gamla Everest skidor. De var mycket stabilare och sen rullade det ju även när man slutat staka. Jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Löpartävling, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 1 September

Publicerat den 2 september, 2011 av pkjellsson

Ikväll så åkte jag och Linnea in till klubbstugan för att vara med på ungdomsträningen. De skulle få springa lite på naturpasskontrollerna. Linnea blev skuggad av Håkan Hanson och jag skuggade Andreas Johansson. Det blev 6,5 km  på 56 minuter … Fortsätt läsa →

Publicerat i Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 31 Augusti

Publicerat den 31 augusti, 2011 av pkjellsson

När familjen åkt till jobb och skola så bytte jag om till träningskläder och gav mig ut på rullskidorna. Åkte bort förbi Sandkärr och ända till Stranninge innan jag vände. Sedan tillbaka hem längs den nyasfalterade vägen. Går ju jättebra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar