Kaffe och frukost i soffan med denna lilla gosingen intill sig.

Tvättade och handlade innan de andra vaknade och idag började Oscar skolan. Till kvällen så cyklade jag bort till FOK stugan för att vara med på motionsorienteringen.

Valde den längsta 4,7 km banan och sprang på 41 minuter och det blev 5,6 km löpning.

Sedan cykla jag hem igen och tittade på när damerna slog Brasilien i kvartsfinalen i OS fotboll.