Monthly Archives: april 2015

Måndag 13 April

05:50 Vaknar och går ner för att äta lite frukost. 06:25 Går hemifrån bort till bussterminalen. 06:37-06:45 Buss till stationen. 06:52-07:55 Tåg till Göteborg 08:05-08:18 Buss till Lindholmen. Där gick jag bort till Chalmers för dagens Medical Care kurs. Dagen … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma | Lämna en kommentar

Söndag 12 April

Vaknade tidigt och gick ner för att koka lite gröt till Oscar. Han skulle iväg på målvaktsträning. När jag hade skickat iväg honom så tog jag på mig träningskläder och gav mig iväg för att plocka upp Claes. Vi skulle … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 11 April

Körde bort Oscar till Skogstorp där han skulle träna fotboll. Jag gav mig ut på en liten joggingrunda. Det blev 9 km tills jag mötte Britta som kom gående från stan. Så vi hade följe de sista 1,5 km. Sedan … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

6 April

Gick upp tidigt och åt lite frukost. Vid halv nio tog jag på mig träningskläder och gick ut för att möta upp med Claes. Vi skulle iväg på en träningsrunda tillsammans med Falkenberg Allstars, Falkenberg Roadrunners och Falkenberg Trailgrupp RUN. … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Påskafton 4 April

Vaknade tidigt och gick ner för att ordna frukost. Sedan väckte jag Britta och Oscar, tjejerna jobbar ju idag med. Efter frukosten så åkte vi bort till klubbstugan för att ha hand om samåkningen till Nackheträffen. Det blev bara Claes … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Orientering | 2 kommentarer

Fredag 3 April

07:00 Vaknar och tar på mig träningskläder för att springa en runda. Joggar 5 km lugnt i det soliga och fina vädret sedan blir det 3 minuters intervaller med 1 minuts gångvila mellan. Efter 53 minuter är jag hemma igen … Fortsätt läsa

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 1 April

04:30 Vaknar och packar ihop väskan och går iland. 05:00 Taxi till flygplatsen 06:10-06:30 Flyg till Bodö. 07:10-08:35 Flyg till Oslo 10:00-11:20 Flyg till Köpenhamn 11:46-14:22 Tåg till Falkenberg.

Publicerat i Arbete, Bulk Trans, Hemma, Resa | Lämna en kommentar

Tisdag 31 Mars

02:00 Går av vakten syd om Polarcirkelöya Vikingen. 08:00 Kommer på vakt strax innan Bodö. 08:30 Förtöjda i Bodö för lossning. 17:35 Avgår från Bodö och sätter kursen mot Leknes ute på Lofoten.     20:00 Kommer på vakt igen. 23:15 … Fortsätt läsa

Publicerat i Ukategorisert | Lämna en kommentar