Monthly Archives: februari 2015

Söndag 15 Februari

Publicerat den 15 februari, 2015 av pkjellsson

Tidig frukost innan jag cyklade bort till FOK stugan. Egentligen skulle Oscar varit med, men han var lite småförkyld idag. Så jag fick själv cykla iväg på HOF träningen. Det var 20 stycken personer från olika Hallands klubbar som skulle … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 14 Februari

Publicerat den 15 februari, 2015 av pkjellsson

Åt frukost hemma och åkte sedan ner till Galarekullen för att provspringa en H21 bana. Var skönt att springa en runda denna kalla morgonen. Det blev 9,3 km på 1 tim 47 minuter. Senare under dagen så åkte vi till … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 12 Februari

Publicerat den 13 februari, 2015 av pkjellsson

Gick en promenad på 50 minuter tillsammans med Britta och Elin innan lunch. Därefter började jag att koka ärtsoppatill middagen. Till kvällen så åkte jag bort till FOK stugan med pannlampan för att springa Halloween Nightmare banan. Men när jag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Onsdag 11 Februari

Publicerat den 11 februari, 2015 av pkjellsson

Efter frukosten så tog jag på mig träningskläder och cyklade ner till Galarekullen. Där så provsprang jag en bana inför Laxadubbeln. Sedan cykla jag hem igen. Så det blev ett träningspass på 44 minuters cykling och 37 minuters orientering.

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Tisdag 10 Februari

Publicerat den 11 februari, 2015 av pkjellsson

Under förmiddagen så var jag ute och gick i en timma i det fina vädret och passade på att handla på hemvägen. Såg att fiskvagnen sålde torskrom så det inhandlades några stycken som jag kokade när jag kom hem. Blev … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Träning | Lämna en kommentar

Måndag 9 Februari

Publicerat den 10 februari, 2015 av pkjellsson

Gick en runda nere på Galarekullen för att titta över en inskolningsbana till Laxadubbeln. Solsken och fint väder, nästan vår i luften. Blir en fin TC här. Sedan åkte jag ner till Grimsholmen och gick en runda längs stranden ner … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Lördag 7 Februari

Publicerat den 8 februari, 2015 av pkjellsson

Lugn förmiddag hemma framför tv’n medan de andra fick sova. Sedan gjorde jag en rejäl frukost med äggröra, bacon, vita bönor mm. Vid 1 tiden så åkte jag iväg för att provspringa en bana inför Laxadubbeln. Fick springa H21 banan … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning | Lämna en kommentar

Torsdag 5 Februari

Publicerat den 5 februari, 2015 av pkjellsson

07:30 Vaknar efter en skön natt i min egen säng. Blir lite svenskt kaffe nu. Senare vaknar Britta och Elin. Därefter går jag och Britta en runda i solskenet längs Ätran. Till kvällen så åkte jag och Oscar bort till … Fortsätt läsa →

Publicerat i Hemma, Orientering, Träning, Ukategorisert | Lämna en kommentar

Onsdag 4 Februari

Publicerat den 5 februari, 2015 av pkjellsson

07:00 Vaknar och röjer upp det sista i min hytt och går ner för att äta frukost. Efter frukost så kommer Steinar och Johnny samt några från varvet ombord. De skall gå igenom sakerna som skall göras på varvet. 09:00 … Fortsätt läsa →

Publicerat i Ukategorisert | Lämna en kommentar

Tisdag 3 Februari

Publicerat den 3 februari, 2015 av pkjellsson

02:00 Går av vakten när vi är färdig lastade och lägger mig. 02:15 Avgår från Blokken. 08:00 Kommer på vakt när vi passerat Skutvik. 09:45 Förtöjda på Innhavet för lite lossning. Klarnar upp rejält under dagen och det blir en … Fortsätt läsa →

Publicerat i Arbete, Bulk Trans | Lämna en kommentar