02:00 Kommer på vakt ute på Folda. Vi kör med lite reducerad fart så vi skall vara framme 07:00. Stilla och fint väder +18 grader.

07:00 Förtöjda i Namsos och börjar genast lasta. Men det har mulnat på och blev genast lite kallare.

08:00 Går av vakten och tar mig en smörgås innan jag tar på mig träningskläder. Tänkte försöka hitta stigen upp till Dummolfjellet. Springer bortöver längs vägen och kommer lite fel i början men hittar till slut stigen upp. Det är väldigt brant och när jag har hållit på i ca 40 minuter så tänkte jag ge upp och vända tillbaka, men jag fortsatte ändå.

När man väl kom upp ovanför där det inte växte några träd mer så planade det ut. Mötte en man som var på väg neröver och han sa att det inte var långt kvar.

Till slut nådde jag toppen på 440 meters höjd. Trött och helt genomsvett. Var ingen vidare utsikt eftersom det blivit så disigt.

Nu var det bara att ta sig ner så fort som möjligt och duscha. Det blev en tur på 9 km som tog 1:26 varav vägen upp tog 51 minuter. Tillbaka nere på båten så var det gott att ta sig en dusch och sedan krypa ner i sängen en stund.

12:30 Färdig lastade och avgår.

14:00 Kommer på vakt och fortsätter norrut.

16:35 Förtöjda i Rörvik för att bunkra.

18:00 Färdiga med bunkring och fortsätter färden norrut mot Bodö.

20:00 Går av vakten när vi kommit ut ur Dolmsundet.