En riktig kanondag med solsken och +26 grader.
På eftermiddagen så åkte jag in till klubbstugan för att hjälpa Peter Hagström att sätta ut kontroller till kvällens motionsorientering.
Vi joggade i väg ned 16 stycken kontroller och tog det ganska lugnt. Det blev en 7 km runda.
Tillbaka i stugan så var det bara att invänta nybörjare och andra.
Efter träningen så sprang vi ut och plockade in kontrollerna igen.
Hann precis hem innan VM matchen o hockey mellan Sverige och Vitryssland började.
Det blev en spännande match som Sverige vann.