07:00 Vaknar och går upp för lite kaffe och frukost. Det regnar och ser allmänt tråkigt ut, men jag har bestämt mig för att springa långpass idag. Så det är bara att ta på sig och åka in till Vin & Sprit för att följa med Falkenberg Trailgrupp Run på deras långpass. De skulle springa banan till Falkenberg Beach Trail. Vi blev 10 stycken som gav oss av längs stranden. Det hade slutat regna i alla fall.

Nere på stranden var det inte så tungt att springa, men uppe i klitterna så sög det något oerhört i benen. Men vi sprang de 10 km med några korta stopp för att diskutera banan på 76 minuter.

Sedan hem och duscha och laga lite flygande Jakob till barnen. Därefter var det dags att köra Oscar till Tofta- LGM ‘s P12 skulle möta Tofta GOIF. Det blev bara spel mot 1 mål så Oscar fick nästan stå och frysa.

Det slutade med 19-1 till LGM. Sedan fortsatte jag till Landvetter för att hämta Britta från flyget.