Vaknade som vanligt vid halv sju tiden men lät sedan barnen sova till 9.

Efter frukosten så tog vi på oss träningskläder och åkte in till Hjortsbergsskolan för att vara med på sprint träning.

Jag sprang mot Christer Håkansson och vi sprang 3 banor som var 1800 meter långa. Vi skulle springa åt var sitt håll och se vem som kom först i mål. Jag vann de 2 första men förlorade den sista.

Namn                 Bana 1       Bana 2       Bana 3
Anna H              13.38 (16)  15.28 (17)  15.28 (14)
Peter H/Jörgen                                       22.49 (18)
Martin E            13.45 (17)  15.10 (15)  12.51 (15)
Emma E            11.10 (5)    11.15 (5)    11.32 (6)
Anders B           12.41 (11)  13.48 (14)  11.32 (6)
Elin K        –
Sven-Åke B        9.58 (4)      9.54 (3)     10.55 (3)
Linnea K           13.04 (14)  –                  13.16 (16)
Oscar K            13.00 (13)   12.42 (10)  12.04 (9)
Peter K             12.43 (12)   12.13 (8)    12.09 (11)
Christer N  –                         15.22 (16)  –
Sofie S             11.42 (7)     11.49 (6)     12.04 (9)
Martin J            11.28 (6)     13.00 (12)   11.57 (8)
Rasmus B          8.42 (2)       9.03 (2)      8.41 (1)
Frida A               9.41 (3)      10.28 (4)    11.05 (4)
Henrik B             8.25 (1)      8.50 (1)      8.42 (2)
Linnea B          18.02 (18)  –                  15.39 (17)
Anna B            12.06 (9)     11.49 (6)     11.28 (5)
Amanda M      13.04 (14)   13.22 (13)   12.26 (13)
Johan E          11.54 (8)     12.30 (9)     12.23 (12)
Christer H       12.27 (10)   12.55 (11)   12.49 (15

Bana 1

Sedan tog vi en sväng om Mac Donalds för lite lunch.

Eftermiddagen fortsatte jag med att klippa kanterna på gräset och förbereda kvällens grillning.