Onsdag 4 September

Satt hemma hela förmidagen och såg på “Olympus has fallen”

Sedan var det dags att laga lite raggmunkar med fläsk innan Oscar skulle spela match och jag iväg på nybörjar orientering.

raggmunk

När vi ätit klart så åkte jag in till klubbstugan och hjälpte till att sätta ut lite kontroller. Lunkan tog hälften och jag hälften. När sedan alla nybörjare kommit så joggade vi upp till vindskyddet i skogen där vi skulle ha starten.

De fick sedan välja på 4 stycken banor av olika svårighet. De fick springa hur många de ville. Vi hade satt ut kontroller med sportident enheter. Så alla tyckte det var skoj att springa och se sina tider mellan kontrollerna.

När alla var nöjda så sprang jag och plockade in kontroller.

Detta inlägg publicerades i Hemma, Orientering, Träning. Bokmärk permalänken.

Lämna en kommentar