Jag och Oscar gick ner för att äta frukost redan vid halv åtta eftersom vi var så hungriga.

Vid åttatiden så kom de andra och det var mycket gott att välja på.

Efter frukost så hade vi lite vila innan första träningspasset som var ett styrkepass för mage och rygg vid poolen.

Efter detta 30 minuters pass så gav sig några ut för att springa medan några ägnade sig åt vattenlöpning. Jag, Britta och Frida joggade en 4,5 km runda innan vi stannade vid poolen för att stretcha medan Oscar höll på med vattenlöpning.

Efter dusch så var det dags att äta en ordentlig lunch så man orkar med eftermiddagens sprint träning i Side. Vi skulle springa i den gamla stan och runt Amfieteatern. Oscar fick stanna kvar på hotellet eftersom han åkt på förkylning och troligtvis lite feber med.

Var jättehäftig träning och mycket fint att se på. Jag, Britta och Elin tävlade mot varandra de 3 första slingorna. Elin vann 2 stycken och jag 1.

De sista slingorna sprang jag själv. Sedan joggade jag ner en bit-

Hemfärd mot hotellet och dusch samt middag.

Vid åtta tiden så bjöd våra guider på en lite konsert med turkisk musik innan vi hade dagens genomgång.

Nu sover Oscar och jag skall med lägga mig.